Bunda, Yuk Kenali Berbagai Macam Jenis Kontraksi Jelang Persalinan!

Kontraksi adalah salah satu tanda bahwa Bunda akan melahirkan dan si kecil siap datang ke dunia. Kontraksi yang memiliki nama lain His adalah suatu pergerakan rahim dimana dinding rahim melakukan peregangan. Ketika Bunda mendekati masa persalinan, pastinya sering mengalami peregangan pada dinding rahim dan mengira itu adalah kontraksi yang mengarah ke arah persalinan.

Namun banyak dari Bunda yang belum mengetahui bahwa kontraksi persalinan terbagi ke dalam tiga fase utama, penasaran apa saja? Yuk cek di bawah ini!

FASE #1: KONTRAKSI PALSU

Kontraksi ini terjadi ketika Bunda terlalu banyak melakukan aktivitas berat sehingga mengalami kelelahan. Ada cara mudah untuk menghilangkan kontraksi ini, salah satu cara umumnya adalah dengan beristirahat.

FASE #2: KONTRASKI DINI

Kontraksi dini terjadi biasanya untuk memastikan bahwa Bunda terbiasa dengan rasa sakit. Selain itu kontraksi dini cenderung lebih aman karena biasanya dihasilkan oleh hormone progesterone yang dihasilkan oleh plasenta.

FASE #3: KONTRAKSI ASLI

Seperti yang tadi sudah disebutkan di awal bahwa kontraksi adalah tanda bahwa Bunda siap untuk melakukan persalinan. Apabila diibaratkan, kontraksi itu seperti proses seseorang ingin memuntahkan sesuatu. Ketika terjadi kontraksi, rahim akan mengalami penyusutan yang menyebabkna serviks terbuka sehingga mendorong si kecil agar keluar.

Selain itu ada beberapa hal yang pastinya Bunda alami ketika sedang mengalami kontraksi, perhatikan apa saja ya!

1. Mengalami sakit pada punggung

2. Perut terasa keras dan kaku

3. Buang air terus menerus

4. Pergerakan janin mulai jarang dan melambat

5. Nyeri dan pegal pada pinggul dan pinggang