Apa Yang Harus Saya Lakukan?

- Director of Rumah Konseling Hipnoterapi - Praktisi Hipnoterapi - Master Trainer di VCTAMA Academy - Konselor Remaja & Dewasa
Tulisan dari Iwan Saputra ST, CHt, RCHt tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
Mungkin anda pernah berhenti disuatu titik, dimana anda bingung apa yang harus anda lakukan, anda putus asa dan anda berhenti di titik itu. Lantas bagaimana anda keluar dari titik itu?, bagaimana anda kembali kejalur yang seharusnya?

Saya memiliki 5 trik untuk anda segera lepas dari titik itu.
Terima keadaan, langkah pertama yang harus anda lakukan adalah "Menerima", menerima apapun keadaan itu, entah itu pahit atau hambar. Jika anda sudah menerima, maka anda akan menemukan hal untuk diputuskan. Jika anda menerima maka energi anda akan terfokus pada solusi apa yang akan anda ambil.
Setelah anda anda menerima, selanjutnya adalah fokus, fokus dengan keputusan yang anda ambil. Keputusan apapun itu baik, asalkan anda dapat bertanggung jawab dengan keputusan tersebut.
Jika anda masih ragu dan butuh waktu untuk memutuskan, jangan paksakan untuk segera memutuskan, alangkahlebih baiknya anda relaksasi untuk berdamai dengan pikiran anda sendiri. Jika fikiran anda sudah tenang, maka anda dapat memutuskan apa yang sudah menjadi pertimbangan anda
Selanjutnya adalah membuat To Do List, buatlah list apa saja yang akan anda kerjakan, ambil sekala prioritas yang memungkinkan anda lakukan, jagan memaksakan diri, buatlah list list kegiatan yang relevan dan terukur.
Selanjutnya Action, kerjakan apa yang sudah anda rencanakan, dan lakukan evaluasi atas kegiatan kegiatan anda
Selamat mencoba, dan semoga berhasil
Salam sehat dan sukses selalu dari Iwan Saputra
Konsultasi bisa hubungi 082266116526
