6 Tempat Lari di Jakarta Timur yang Asik dan Nyaman

Tempat lari di Jakarta Timur yang asik dan nyaman. Foto: Unsplash/Alex McCarthy

Pasca pandemi COVID-19 mulai bisa teratasi, kesadaran masyarakat akan pentingnya kesehatan tubuh pun meningkat. Tidak jarang mereka melakukan olahraga simpel seperti berlari atau jogging. Nah inilah rekomendasi tempat lari di Jakarta Timur yang asik dan nyaman.

Bukan hanya dari segi fisik saja manfaat olahraga lari atau jogging bisa dirasakan, secara psikologi juga punya dampak positif lho.

Menurut buku Buatlah Hidupmu Bahagia Tanpa Jeda, Asri Ayu (2017), jogging punya manfaat untuk psikologi seseorang, diantaranya membangun kepercayaan diri, menghilangkan stres, memperbaiki sikap bahkan bisa dapat kenalan baru.

Tempat Lari di Jakarta Timur yang Asik dan Nyaman

Jakarta International Velodrome yang bisa juga dijadikan tempat lari di Jakarta Timur. Foto: Unsplash/Aditya Cs.

Nah, buat kamu yang tinggal di Kota Administrasi Jakarta Timur, inilah rekomendasi tempat lari di Jakarta Timur yang asik dan nyaman:

1. Taman Banjir Kanal Timur

Kanal buatan yang dibuat oleh Pemprov DKI Jakarta ini, bukan hanya menanggulangi banjir, tapi juga menyediakan area terbuka untuk masyarakat beraktivitas. Seperti dibangunnya Taman Banjir Kanal Timur ini. Di sini, kamu bisa melakukan olahraga lari tepat di samping sungai Banjir Kanal Timur.

2. Gelanggang Olahraga Velodrome

Bagi sebagian masyarakat Jakarta Timur, khususnya mereka yang tinggal di kawasan Jalan Pemuda, Rawamangun, mungkin sudah akrab dengan Stadion Velodrome. Kawasan Gelanggang Olahraga ini juga kerap kali digunakan untuk masyarakat melakukan olahraga lari.

3. Taman Cijantung

Jika kamu pernah pergi ke Mall Cijantung, kamu pasti akrab dengan Taman Cijantung yang berada di depan pusat perbelanjaan ini. Biasanya masyarakat sekitar akan melakukan olahraga lari di pagi atau di sore hari.

4. Taman Cornel Simanjuntak

Selanjutnya ada Taman Cornel Simanjuntak. Taman yang dibangun oleh Pemprov DKI Jakarta ini bisa jadi tujuanmu, warga kawasan Jatinegara yang ingin berolahraga. Di sini, terdapat jogging track yang nyaman dan juga lapangan basket yang bisa kamu gunakan.

5. Taman Kembang Sepatu

Masih dengan taman yang dibangun Pemprov DKI Jakarta, Taman Kembang Sepatu juga bisa jadi pilihan warga Lubang Buaya yang ingin berolahraga lari di pagi atau sore hari. Taman ini sangat tertata rapi dan juga ditumbuhi tanaman hijau yang akan semakin membuatmu nyaman beraktivitas.

6. Taman Mini Indonesia Indah

Taman Mini Indonesia Indah (TMII) juga bisa dijadikan tujuanmu yang ingin berolahraga lari. Jika kamu datang di pagi hari, suasana sejuk dan segar Jakarta akan menemanimu berolahraga. Jika kamu ingin olahraga lari di sini, kamu harus membayar tiket masuk seharga 25 ribu rupiah per orang.

Jika kamu berolahraga lari di taman atau tempat umum lainnya, pastikan untuk selalu menjaga kebersihan dan keindahan taman dengan selalu membuang sampah pada tempat sampah yang tersedia, ya.

Nah, itulah rekomendasi 6 tempat lari di Jakarta Timur yang asik dan nyaman. Semoga kamu bisa selalu menjaga kebugaran dan kesehatan tubuhmu selalu. (Fitri A)