7 Rekomendasi Makanan untuk Camping di Gunung

Rekomendasi makanan untuk camping di gunung/ilustrasi camping, Foto oleh Scott Goodwill di Unsplash

Saat naik gunung, kamu perlu mempersiapkan berbagai perbekalan termasuk makanan. Agar bisa dikonsumsi meski telah disimpan cukup lama, pilih salah satu rekomendasi makanan untuk camping di gunung pada artikel ini.

Gunung menjadi salah satu lokasi wisata yang sering dituju untuk berlibur atau merefresh pikiran. Supaya energi tetap terisi selama berada di sana, kamu perlu membawa beberapa jenis makan. Apa saja makanannya di bawah ini penjelasan lengkapnya.

7 Rekomendasi Makanan untuk Camping di Gunung

Ilustrasi camping, Foto oleh Dave Hoefler di Unsplash

Berikut ini adalah rekomendasi makanan untuk camping di gunung bersama teman-teman.

1. Buah-buahan

Pastikan buah yang kamu bawa bisa disimpan lama karena sering kali perjalanan menuju puncak gunung memakan waktu lama. Rekomendasinya berupa apel, buah pir, atau kurma. Sedangkan untuk yang dikupasan dapat memilih pisang, kurma, mangga, kismis.

2. Sosis

Bahan makanan ini sangat disarankan dibawa karena kamu bisa mengkonsumsinya meski tidak dimasak terlebih dahulu. Selain itu juga sosis dapat membuat susana menyaksikan api unggun lebih meriah.

3. Oatmeal

Jika kamu melakukan perjalanan ke gunung dalam jangka waktu lama, oatmeal sangat disarankan dibawa karena bisa membuat perut kenyang lebih lama. Cara penyajiannya juga simpel yaitu hanya dengan menuangkan air panas di atasnya.

4. Berbagai Jenis Bahan Instan

Rekomendasi makanan untuk camping di gunung selanjutnya yang perlu dibawa adalah berbagai jenis bahan instan seperti bumbu-bumbuan, mie, sereal, ataupun bubur.

Hanya saja sebaiknya pilih produk dengan tambahan sayur di dalamnya untuk membantu mencukupi nutrisi tubuh.

5. Cereal Bar

Produk sereal bar yang ada saat ini sudah sangat beragam dan bisa didapatkan di penyedia terdekat seperti toko ataupun swalayan. Cereal bar akan membantu kamu merasa kenyang lebih lama karena kaya akan serat dan tinggi vitamin.

6. Telur

Bahan makanan ini disarankan dibawa agar bisa mengembalikan energi tubuh. Apabila kamu kebingungan bagaimana cara memasak saat berada di ketinggian, bisa membawa telur dalam kondisi telah direbus.

7. Roti Tawar dan Selai Kacang

Sebenarnya kamu bisa membawa selai apa saja yang difavoritkan. Namun disarankan membawa selai kacang karena mengandung kalori tinggi. Apabila dipadukan dengan roti, maka bisa meningkatkan tenaga secara cepat.

Rekomendasi makanan untuk camping di gunung pada penjelasan di atas bisa kamu jadikan pilihan terbaiknya. Bukan hanya enak, di dalamnya juga terkandung nutrisi yang akan membantu mencukupi nutrisi tubuh selama camping.(Novi)