Arti Ngabuburit yang Sering dilakukan Saat Bulan Ramadhan

Ilustrasi arti ngabuburit. Sumber foto: Borja Lopez dari Pexels

Seluruh umat Islam saat ini sedang mengerjakan ibadah puasa di bulan Ramadhan 2023. Saat berpuasa, kalian bisa melakukan berbagai aktivitas sembari menunggu waktu adzan magrib, seperti melakukan ngabuburit. Lalu, apa sebenarnya arti ngabuburit?

Yuk, simak penjelasan lengkapnya tentang ngabuburit dalam artikel di bawah ini!

Arti Ngabuburit yang Hanya Ada di Bulan Ramadhan

Ilustrasi arti ngabuburit. Sumber foto: Lisa Fotios dari Pexels

Kegiatan ngabuburit merupakan tradisi dan juga kegiatan yang hanya bisa kalian temui saat bulan Ramadhan. Tradisi atau kegiatan ini biasanya dilakukan saat sore hari dan bisa diisi dengan berbagai kegiatan mulai dari nongkrong, jalan-jalan, atau olahraga.

Lalu, sebenarnya apa arti ngabuburit? Dikutip dari buku Ramadhan di Masa Pandemi True Story karya Hadion Wijoyo (2021), dijelaskan bahwa ngabuburit adalah istilah yang berasal dari bahasa Sunda.

Masyarakat di provinsi Jawa Barat dan juga Banten tentu sudah mengenal istilah ini karena sering dipakai dalam bahasa sehari-hari. Secara umum, ngabuburit berasal dari kata dasar bahasa Sunda, yaitu burit yang artinya sore.

Sedangkan dalam kosa kata bahasa Indonesia justru memiliki makna yang sangat berbeda. Maksud ngabuburit dalam bahasa Indoensia adalah waktu sore hari, di mana umat islam yang melaksanakan puasa sedang menunggu waktu berbuka puasa tiba.

Jadi, setelah seharian menahan lapar dan dahaga tatkala menjalankan ibadah, umat Islam akan menunggu waktu berbuka tiba, yakni ketika adzan maghrib berkumandang.

Baca juga: 6 Tempat Ngabuburit di Malang yang Seru

Selama pandemi Covid-19 kemarin, tradisi ngabuburit ini sempat hilang karena masyarakat dilarang untuk berkerumun. Namun, kini tradisi tersebut kembali hadir mewarnai Ramadhan 2023.

Manfaat Ngabuburit di Bulan Ramadhan

Mengisi ngabuburit dengan hal-hal yang positif tentunya memiliki banyak manfaat. Manfaat pertama, pastinya melatih kesabaran kita. Sebab, mengisi waktu sore hari dengan kegiatan yang positif akan melatih kesabaran kita dan juga semakin membuat puasa berkah.

Manfaat selanjutnya adalah meningkatkan kesehatan tubuh. Daripada kalian menunggu waktu berbuka puasa dengan tidur atau bermalas-malasan, maka bisa mengisinya dengan kegiatan seperti olahraga.

Selain membuat puasa terasa lebih cepat, olahraga juga akan membuat tubuh kalian tetap sehat dan bugar meski dalam keadaan berpuasa. Olahraga yang cocok saat berpuasa adalah olahraga ringan seperti jogging, jalan santai, atau bersepeda.

Manfaat lain dari ngabuburit adalah menenangkan pikiran sekaligus menjaga hubungan sosial dengan lingkungan sekitar. Dengan ngabuburit, kalian akan merasa senang dan tidak terlalu memikirkan lapar karena berpuasa.

Kalian juga bisa bertemu dengan teman-teman yang secara langsung akan menjaga hubungan baik dengan orang-orang yang ada di sekitar kalian.

Demikian adalah pembahasan mengenai arti ngabuburit yang hanya ada di bulan Ramadhan dan manfaatnya baik untuk kesehatan tubuh maupun mental. (WAW)