12 Rekomendasi Susu Penambah Berat Badan Terbaik dan Efektif

Ilustrasi Rekomendasi Susu Penambah Berat Badan Terbaik dan Efektif. Foto: unsplash/Curated Lifestyle.

Berat badan ideal penting untuk penampilan dan kesehatan. Bagi yang sulit menaikkan berat badan, susu penambah berat badan bisa menjadi solusi efektif. Karena itu, beberapa rekomendasi susu penambah berat badan dibutuhkan untuk mencapai berat badan ideal.

Dikutip dari ners.unair.ac.id, Susu penambah berat badan juga unggul dalam jumlah karbohidrat dan lemak yang merupakan sumber kalori.

Rekomendasi Susu Penambah Berat Badan

Ilustrasi Rekomendasi Susu Penambah Berat Badan Terbaik dan Efektif. Foto: unsplash/Curated Lifestyle.

Berikut rekomendasi susu penambah berat badan terbaik dan paling efektif yang dapat djadikan sebagai referensi.

1. Morinaga Morigo Madu

Morinaga Morigo adalah susu anak yang dirancang untuk mendukung nafsu makan dan tumbuh kembang ideal. Susu ini mengandung minyak ikan yang dipercaya meningkatkan nafsu makan.

Kandungan prebiotik dan probiotiknya menjaga kesehatan saluran pencernaan, sehingga penyerapan nutrisi dan daya tahan tubuh anak menjadi optimal.

Dilengkapi dengan:

2. Appeton Weight Gain Adult Coklat

Appeton Weight Gain adalah susu untuk menambah berat badan secara sehat dan aman. Formulanya kaya protein, asam amino, dan mineral penting, dengan kandungan L-Protemax untuk pembentukan otot.

Diperkaya dengan multivitamin dan memiliki kemampuan penyerapan protein yang baik, susu ini membantu menambah berat badan secara bertahap.

3. Dancow Enriched Full Cream

Dancow Enriched Full Cream adalah susu bubuk untuk anak usia 4-12 tahun. Susu ini tinggi protein, mendukung pertumbuhan, perkembangan, perbaikan sel, dan sistem imun.

Mengandung DHA dan EPA, yaitu asam lemak esensial yang penting untuk metabolisme dan kesehatan tubuh.

Keunggulan lainnya: tanpa tambahan glukosa, sehingga aman bagi anak untuk menghindari kelebihan glukosa.

4. Flyon Coklat

Flyon adalah susu alami berbahan dasar susu kambing etawa, ikan sidat, ekstrak jahe, dan ekstrak daun pegagan. Kombinasi ini membantu:

5. Genory

Genory adalah susu penggemuk badan rasa coklat dalam bentuk sachet praktis (20 gram per sachet, 15 sachet per box).

Manfaatnya:

6. L-Men Gain Mass

L-Men Gain Mass adalah suplemen penambah berat badan yang dirancang untuk membantu meningkatkan berat badan hingga 1 kg per minggu. Susu ini menjadi pilihan ideal bagi Kamu yang ingin menambah berat badan dengan cara sehat sekaligus mendukung aktivitas fisik yang tinggi.

Keunggulan utama L-Men Gain Mass:

L-Men Gain Mass sangat cocok dikonsumsi oleh individu yang aktif berolahraga atau menjalani latihan intensif, dengan manfaat utama berupa peningkatan massa otot, penurunan rasa lelah, dan percepatan pemulihan pasca latihan.

7. Ultimate Nutrition Whey Protein (Prostar 100%)

Prostar 100% Whey Protein dari Ultimate Nutrition adalah pilihan sempurna untuk Kamu yang menjalani gaya hidup aktif dan ingin membentuk otot dengan optimal. Dengan kandungan protein yang tinggi dan asam amino lengkap, susu ini mendukung pembentukan otot dan pemulihan tubuh setelah latihan intensif.

Keunggulan utama:

Prostar 100% Whey Protein juga dapat mencegah penyusutan otot serta mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh, sehingga menjadi solusi tepat untuk pembentukan otot maksimal tanpa efek samping negatif.

8. Rimbalife Mass (Susu Weight Gainer)

Rimbalife Rimba Mass adalah susu suplemen kebugaran yang diformulasikan untuk menambah berat badan secara sehat sekaligus membantu pembentukan otot. Produk ini kaya akan nutrisi penting, sehingga sangat cocok untuk mendukung kebutuhan gizi tubuh yang kompleks.

Kandungan utama per sajian:

Rimbalife Mass cocok untuk Kamu yang menjalani latihan rutin atau yang ingin menambah berat badan dengan cara sehat. Dengan kandungan rendah lemak, susu ini mendukung pembentukan otot tanpa resiko lemak berlebih.

9. Promass

Promass adalah susu tinggi kalori dan protein yang dirancang untuk mendukung peningkatan berat badan secara efektif. Susu ini cocok bagi pemula yang baru memulai olahraga karena dapat memberikan energi tambahan untuk aktivitas fisik.

Keunggulan Promass:

10. Nestle Boost Optimum

Nestle Boost Optimum adalah susu nutrisi lengkap yang dirancang untuk mendukung kesehatan tubuh, daya tahan, dan pemulihan. Produk ini mengandung kombinasi nutrisi penting untuk menjaga kekuatan otot, kesehatan tulang, dan pencernaan.

Kandungan utama:

11. Ensure Gold Vanilla 380 g

Ensure Gold adalah susu bernutrisi lengkap yang diformulasikan untuk meningkatkan massa otot, mendukung pemulihan tubuh, dan menjaga kesehatan jantung.

Kandungan utama:

Ensure Gold direkomendasikan untuk orang dewasa yang ingin menjaga berat badan, meningkatkan massa otot, atau dalam masa pemulihan setelah sakit. Konsumsi 2 kali sehari, dengan takaran 6 sendok makan (53 g) yang dilarutkan dalam 200 ml air hangat.

12. Goldsure by Ensure (380 g)

Goldsure by Ensure adalah susu yang kaya whey protein, vitamin, dan mineral untuk mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh, terutama bagi lansia atau orang dewasa yang kekurangan gizi.

Manfaat utama:

Goldsure by Ensure dapat dikonsumsi dua kali sehari, dengan takaran 6 sendok makan (53 g) dilarutkan dalam 200 ml air hangat, untuk mendukung kesehatan tubuh yang optimal.

Memilih rekomendasi susu penambah berat badan yang tepat dapat menjadi langkah efektif untuk mencapai berat badan ideal. Pastikan untuk memilih produk yang sesuai dengan kebutuhan tubuh. (ATK)

Baca juga: Anak Banyak Makan, Tapi Berat Badannya Susah Naik, Kenapa Ya?