Tentang KamiPedoman Media SiberKetentuan & Kebijakan PrivasiPanduan KomunitasPeringkat PenulisCara Menulis di kumparanInformasi Kerja SamaBantuanIklanKarir
2025 © PT Dynamo Media Network
Version 1.99.0
Konten dari Pengguna
20 Menu Buka Puasa Rumahan yang Menggugah Selera
28 Februari 2025 11:10 WIB
·
waktu baca 7 menit
Tulisan dari Kabar Harian tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarADVERTISEMENT
Bulan puasa sudah semakin dekat. Banyak masyarakat yang berbondong-bondong mempersiapkan segala kebutuhan selama bulan puasa. Tak terkecuali menyiapkan menu buka puasa . Salah satu pilihan yang tak pernah gagal adalah menu buka puasa rumahan.
ADVERTISEMENT
Mengutip dari Jurnal Peduli Masyarakat, Muhajir, dkk. (2022), puasa telah dipercaya dan dibuktikan kaya akan berkah dan manfaat, baik secara fisik maupun non-fisik bagi yang melakukannya dengan baik dan sempurna.
Selama bulan puasa berlangsung, para ibu juga harus memperhatikan asupan gizi yang akan dikonsumsi setelah seharian berpuasa. Hal inni agar menjaga tubuh tetap sehat dan tidak mudah lemas serta mengantuk setelah buka puasa.
20 Menu Buka Puasa Rumahan yang Sehat
Berikut adalah beberapa rekomendasi menu buka puasa rumahan yang sehat, lezat, dan menggugah selera:
1. Sate Ayam
Bahan-bahan:
ADVERTISEMENT
Cara Membuat:
2. Gulai Kambing
Bahan-bahan:
Cara Membuat:
3. Sop Iga Sapi
Bahan-bahan untuk membuat sayur sop iga:
ADVERTISEMENT
Cara Membuat:
4. Nasi Uduk
Bahan-bahan:
Cara Membuat:
5. Martabak Telur
Bahan-bahan:
Cara Membuat:
ADVERTISEMENT
6. Rendang Daging
Bahan-bahan:
Cara Membuat:
7. Sayur Asem
Bahan-bahan:
Cara Membuat:
ADVERTISEMENT
8. Crispy Duck (Bebek Goreng)
Bahan-bahan:
Cara Membuat:
9. Gado-Gado
Bahan-bahan:
Bumbu kacang:
Cara Membuat:
10. Tumis Kangkung
Bahan-bahan:
ADVERTISEMENT
Cara Membuat:
11. Karedok
Bahan-bahan:
Cara Membuat:
12. Coto Makassar
Bahan-bahan:
Cara Membuat:
ADVERTISEMENT
13. Bubur Kacang Hijau
Bahan-bahan:
Cara Membuat:
14. Sop Buntut
Bahan-bahan:
Cara Membuat:
15. Pecel
Bahan-bahan:
Bumbu pecel:
ADVERTISEMENT
Cara Membuat:
16. Es Buah
Bahan-bahan:
Cara Membuat:
17. Nasi Kuning
Bahan-bahan:
Cara Membuat:
ADVERTISEMENT
18. Bakso
Bahan-bahan:
Cara Membuat:
19. Dadar Gulung
Bahan-bahan:
Cara Membuat:
20. Ikan Bakar Jimbaran
Bahan-bahan:
ADVERTISEMENT
Cara Membuat:
Itulah beberapa rekomendasi menu buka puasa rumahan berupa makanan sehat yang enak dan menggugah selera. Selamat menjalankan ibadah puasa. (Nisa)