Cara Memegang Bat Softball, Kuasai Tekniknya agar Memukul Bola Tepat Sasaran

Ilustrasi Cara Memegang Bat Softball. Foto: Pixabay

Memukul bola merupakan salah satu komponen dalam olahraga softball. Utamanya, alat yang diperlukan adalah bat atau tongkat pemukul. Selain itu, terdapat cara untuk memegang bat agar seorang pemain mampu memukul bola secara tepat.

Permainan sofbol dimulai ketika pelambung (pitcher) melemparkan bola dengan putaran kepada pemain pemukul (batter) menggunakan pemukul (bat).

Tiap-tiap tim berlomba untuk mengumpulkan angka dengan memutari tiga tempat hinggap (base). Pelari harus menyentuh masing-masing base hingga kembali ke home plate dengan selamat dan memperoleh nilai sebesar satu.

Memukul Bola pada Permainan Softball

Untuk menuju base selanjutnya, pemain harus memukul bola dengan tepat. Pemain di posisi batter tersebut perlu memukul bola yang dilambungkan oleh pelambung (pitcher). Selain itu, memukul bola juga memberi kesempatan bagi pemain lain untuk maju ke base berikutnya dan mendapat nilai.

Mengutip buku Softball dan Baseball: Teori dan Praktik oleh Anggi Setia Lengkana dan Rana Gustian Nugraha, memukul bola harus memperhatikan prinsip atau dasar-dasar yang baik dan benar. Hal ini dimaksudkan agar pukulan tepat mengenai sasaran.

Menurut Lengkana dan Nugraha, dasar-dasar memukul bola pada permainan sofbol adalah sebagai berikut:

1. Pemukul harus berdiri di sisi home plate dan berusaha memukul bola dengan tongkat pemukul (bat).

2. Pemukul harus mengayunkan bat dengan cermat agar bola dapat dipukul dengan tepat.

3. Jika pemukul dapat memukul bola dengan tepat, terdapat peluang bagi anggota timnya untuk memperoleh angka (run).

4. Apabila pemukul mengayunkan bat (swing), tetapi bola tidak berhasil dipukul, wasit akan berteriak “strike!”.

5. Wasit akan melakukan hal serupa bila pemukul tidak melakukan reaksi apa pun (tidak melakukan swing), tetapi bola dilempar tepat di bidang sasaran.

Cara Memegang Bat Softball

Cara memegang bat softball merupakan salah satu hal yang wajib diperhatikan oleh seorang pemain. Umumnya, teknik memegang bat sofbol layaknya orang bersalaman. Seluruh jari tangan memegang bat dengan erat dan rileks. Tangan kiri diposisikan berada di bawah, sedangkan tangan kanan di atas.

Adapun bagian-bagian pegangan pada bat yang perlu diketahui menurut Lengkana dan Nugraha adalah sebagai berikut:

1. Pegangan panjang (bagian bawah), yaitu tongkat atau stik dipegang berdekatan dengan bonggol (knop). Hal ini dilakukan untuk meningkatkan kekuatan pegangan sekaligus menambah kekuatan pukulan.

2. Pegangan tengah, yaitu tongkat atau stik dipegang pada posisi tangan bawah 2,5 sentimeter atau 5 sentimeter dari bonggol (knop) untuk memperoleh kekuatan dan akurasi.

3. Pegangan atas, yaitu tongkat atau stik dipegang dengan posisi tangan bawah diletakkan 7,5 sentimeter atau 10 sentimeter dari bonggol (knop). Fungsinya untuk mengurangi kekuatan sekaligus mendapatkan kontrol.

(ANM)