Cara Menghilangkan Sakit Perut dengan Cepat dan Mudah

Sakit perut yang dialami manusia bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Sumber: Pexels.com

Sakit perut merupakan suatu kondisi yang sudah sering dialami oleh manusia. Ada berbagai macam penyebab timbulnya sakit perut, mulai dari masuk angin hingga adanya penyakit pada saluran pencernaan.

Sebagian rasa sakit perut bisa dibilang normal karena adanya kondisi-kondisi tertentu, seperti nyeri haid. Meskipun demikian, rasa sakit perut tentunya cukup mengganggu dan membuat seseorang tidak nyaman.

Selain itu, rasa sakit perut juga dapat menyebabkan seseorang sulit untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Lantas, bagaimana cara untuk meredakan sakit perut? Berikut cara menghilangkan sakit perut yang praktis dan mudah dilakukan.

Cara Menghilangkan Sakit Perut

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, perut adalah bagian tubuh yang terletak di bawah dada yang berupa kantung tempat mencernakan makanan. Di dalam perut terdapat sejumlah organ-organ tertentu, seperti organ saluran pencernaan (lambung, usus, dan sebagainya).

Sakit perut sendiri ialah sebuah gangguan yang dirasakan seseorang pada bagian perut. Biasanya sakit perut disebabkan oleh sejumlah faktor.

Faktor-faktor tersebut bisa berupa penyakit, seperti diare, muntaber, sembelit, GERD, radang usus, dan sebagainya. Selain itu, sakit perut juga bisa disebabkan oleh hal lain, seperti nyeri haid, keracunan atau alergi pada makanan-makanan tertentu.

Sakit perut tidak boleh dibiarkan begitu saja karena dikhawatirkan dapat menghambat aktivitas manusia serta dapat mengakibatkan permasalahan kesehatan yang lebih kompleks.

Untuk itu, diperlukan sejumlah upaya agar dapat menghilangkan rasa sakit perut. Berikut beberapa cara menghilangkan sakit perut, di antaranya:

Salah satu cara menghilangkan sakit perut adalah minum air. Sumber: Pexels.com

1. Minum Air

Mengutip dari Mengatasi Penyakit & Masalah Belajar Anak Usia Sekolah (6-12) karya Redaksi Health Secret, untuk menghilangkan sakit perut, langkah pertama yang harus dilakukan adalah minum air.

Air adalah salah satu mineral yang dipercaya dapat menghilangkan beberapa gangguan yang terdapat di dalam tubuh manusia karena memiliki sejumlah nutrisi yang dibutuhkan manusia.

Ketika seseorang minum air, disarankan untuk tidak diikuti dengan memasukkan makanan-makanan tertentu karena ditakutkan dapat menyebabkan sakit perut yang lebih kompleks.

2. Kompres Air Hangat

Dalam buku yang sama disebutkan bahwa cara lain untuk menghilangkan sakit perut adalah dengan mengompres bagian perut yang terasa sakit dengan kain yang sudah dibasahi dengan air hangat.

Perut yang terasa sakit itu harus dikompres sampai rasa sakitnya benar-benar hilang. Kompres air hangat bisa dilakukan pada seseorang yang mengalami kram perut dan nyeri haid.

3. Mengkonsumsi Bahan Organik

Untuk seseorang yang merasakan sakit perut akibat nyeri haid bisa meminum teh kamomil sebagai cara untuk menghilangkan nyerinya. Sumber: Pexels.com

Ada banyak bahan-bahan organik yang dapat meredakan sakit perut yang bisa didapatkan dari tumbuh-tumbuhan. Menurut Drs. H. Panut, dkk dalam buku Dunia IPA Kelas 4, salah tumbuhan yang dapat menghilangkan rasa sakit perut adalah alamanda.

Alamanda adalah tumbuhan yang biasa dikembangbiakan di halaman rumah. Untuk mengobati sakit perut, seseorang hanya perlu merebus akar dari tumbuhan ini dan meminum air rebusannya. Dengan begitu, rasa sakit perut akan mereda.

4. Minum Obat Sakit Perut

Kini sudah banyak apotek-apotek yang menjual obat-obat sakit perut. Sebelum mengonsumsi obat sakit perut, perhatikan kandungan dalam obat dengan kondisi yang tengah dialami.

Contohnya, jika seseorang mengalami sakit perut karena maag, obat maag adalah solusinya. Sementara itu, seseorang yang sakit perut karena nyeri haid dianjurkan untuk minum obat pereda nyeri haid.

(SAI)