Cara Servis dalam Tenis Meja dengan Baik

Ilustrasi cara servis dalam tenis meja. Foto: Pixabay.com

Cara servis dalam tenis meja setidaknya bisa dilakukan dengan dua teknik, yakni servis forehand topspin dan servis backhand topspin.

Menurut buku berjudul Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas VII yang disusun Sujarwadi dan Dwi Sarjiyanto, tenis meja merupakan permainan yang dimainkan pada sebuah meja persegi panjang sebagai lapangan serta bet dan bola.

Sekilas Mengenai Tenis Meja

Tenis meja merupakan salah satu olahraga yang tergolong ke dalam permainan bola kecil. Berdasarkan buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) yang ditulis Roji dan Eva Yulianti, mulanya olahraga tenis meja adalah hobi sosial yang berasal dari Inggris.

Awalnya peralatan yang digunakan adalah meja makan dan bola yang terbuat dari gabus. Pada akhirnya, olahraga ini mulai diseriusi dan didirikanlah Federasi Tenis Meja Internasional atau ITTF pada 1926.

Permainan tenis meja mulai dikenal di seluruh dunia termasuk kawasan Asia. Sejarah perkembangan tenis meja di Indonesia meliputi pembentukan PPPSI atau Persatuan Pingpong Seluruh Indonesia.

Ilustrasi tenis meja. Sumber: Unsplash.com

Cara Servis dalam Tenis Meja

Mengutip dari buku yang ditulis Roji dan Eva Yulianti, berikut adalah dua teknik cara servis dalam tenis meja yang bisa dilakukan.

Cara Servis Forehand Topspin dalam Tenis Meja

Berikut cara melakukan servis forehand topspin dalam tenis meja:

1. Gerakan Awal

Berdiri dengan sikap melangkah (kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang) menghadap meja tenis meja, lalu badan dicondongkan ke depan. Bet dipegang dengan prinsip dasar shakehand grip di samping depan badan, lalu bola diletakkan pada telapak tangan kiri di depan badan (dada) serta pandangan tertuju pada arah gerakan.

2. Gerakan

Tarik bet ke belakang, lalu lambungkan bola ke atas. Saat bola turun, pukul dengan bet dengan cara mengayunkan bet ke arah bola, sampai bet menyerempet bagian atas bola, sehingga bola memantul meja dan melewati atas net.

3. Akhir gerakan

Gerakan tangan mengikuti arah gerak bola dan pandangan mengikuti arah gerak bola.

(AMP)