Kenali 5 Ciri Hamil Muda yang Sehat

Ilustrasi seorang wanita dalam masa kehamilan muda. Foto: iStock

Setiap ibu hamil perlu mengetahui ciri hamil muda yang sehat agar bisa tenang selama menjalani masa kehamilan, terutama bagi yang belum pernah hamil sebelumnya.

Hal ini karena berbagai perubahan yang terjadi selama kehamilan sering kali membuat ibu hamil ragu apakah keluhan yang dialaminya normal atau tidak.

Kehamilan yang sehat tentunya diidamkan oleh setiap wanita yang ingin melahirkan bayinya dalam kondisi selamat dan sehat. Mengetahui tanda-tanda kehamilan muda yang sehat sangat penting agar ibu hamil bisa menjalani kehamilan dengan lebih bahagia.

Lalu, apa saja ciri-ciri hamil muda yang sehat itu? Untuk mengetahui lebih jelas, simak selengkapnya di bawah ini.

5 Ciri Hamil Muda yang Sehat

Dikutip dari berbagai sumber, berikut ciri-ciri hamil muda yang sehat yang perlu diketahui oleh ibu hamil.

1. Mengalami Morning Sickness

Ilustrasi seorang wanita hamil yang mengalami morning sickness. Foto: iStock

Morning sickness yang terjadi saat hamil muda merupakan salah satu pertanda bahwa kandungan sehat. Gejala morning sickness berupa mual dan muntah yang dialami ibu hamil di trimester pertama. Biasanya, gejala ini terjadi di pagi hari, tetapi tidak jarang pula terjadi pada siang atau malam hari.

Dikutip dari Healthline, morning sickness terjadi karena adanya peningkatan pesat dalam hormon human chorionic gonadotropin (HCG).

Beberapa penelitian juga mengungkapkan kalau calon ibu yang mengalami mual di pagi hari cenderung lebih aman dari risiko keguguran atau bayi lahir prematur.

Selain itu, ibu hamil yang mengalami morning sickness kemungkinan melahirkan bayi dengan kecerdasan kognitif yang lebih baik.

2. Adanya Perubahan di Payudara

Ciri hamil muda yang sehat berikutnya adalah adanya perubahan di bagian payudara. Hal ini karena salah satu anggota tubuh yang paling cepat merespons ketika sudah terjadinya pembuahan adalah payudara.

Beberapa perubahan yang terjadi pada payudara saat masa kehamilan muda adalah payudara menjadi terasa lebih berat, penuh, dan terkadang menjadi nyeri ketika disentuh. Selain itu, areola dan puting susu akan menjadi lebih gelap, serta ukuran payudara semakin membesar.

Perubahan pada payudara terjadi karena adanya lonjakan hormon estrogen dan progesteron. Menurut Yvonne Bohn dalam The Mommy Docs' Ultimate Guide to Pregnancy and Birth, adanya perubahan payudara mengindikasikan bahwa tubuh wanita hamil sudah beradaptasi dengan baik terhadap serangkaian perubahan hormon tersebut.

3. Mengalami Kenaikan Berat Badan

Ilustrasi seorang wanita mengukur berat badan. Foto: iStock

Peningkatan berat badan merupakan salah satu ciri kehamilan yang sehat. Beberapa penelitian menyebutkan bahwa bobot tubuh wanita akan bertambah 12-15 kilogram saat mereka hamil. Perut juga akan bertambah besar seiring dengan berjalannya usia kehamilan.

Namun, ada beberapa kondisi ibu hamil yang mungkin mengalami penurunan berat badan pada awal-awal kehamilan. Hal ini terjadi karena lonjakan hormon kehamilan yang membuat kondisi mual dan muntah menjadi parah saat trimester pertama, sehingga berat badan menjadi turun.

Meskipun demikian, ibu hamil yang mengalami kondisi ini tidak perlu cemas karena akan semakin membaik seiring dengan bertambahnya usia kehamilan.

4. Adanya Pergerakan Janin yang Sehat

Tanda kehamilan yang sehat selanjutnya adalah adanya pergerakan janin di dalam kandungan. Janin sudah bisa bergerak sejak awal kehamilan, tapi biasanya baru bisa dirasakan di trimester ketiga.

Gerakan janin yang sehat bisa dilihat dari pemeriksaan ultrasonografi (USG) saat melakukan pengecekan kandungan.

5. Sering Buang Air Kecil

Ilustrasi wanita hamil muda sering buang air kecil. Foto: iStock

Ciri hamil muda yang sehat lainnya adalah kebiasaan sering buang air kecil. Kondisi ini bisa terjadi karena selama kehamilan tubuh ibu hamil akan meningkatkan jumlah darah yang dipompa.

Hal itulah yang menyebabkan ginjal dalam tubuh biasanya akan memproses cairan dalam jumlah yang lebih banyak, sehingga cairan di kantung kemih juga akan menjadi lebih banyak. Oleh karena itu, ibu hamil akan cenderung lebih sering buang air kecil.

(SFR)