Teknik Lemparan Mendatar dalam Olahraga Kasti

Meski ada memukul, melempar, dan menangkap, baseball dengan kasti ada perbedaan yang jelas. Foto: Flickr

Teknik lemparan mendatar dapat digunakan di olahraga baseball, kasti, atau baseball. Pada dasarnya ketika permainan tersebut tergolong olahraga bola kecil.

Meski terlihat mirip, ketiganya memiliki perbedaan. Antara baseball dengan kasti memiliki perbedaan dalam peralatannya. Apabila tongkat baseball menggunakan tongkat berbahan besi atau logam, tongkat kasti berbahan kayu.

Selain itu, memang ketiganya sama-sama memiliki pelempar dan juga pemukul, tapi banyak perbedaan lain cukup jelas dalam olahraga-olahraga bola kecil ini.

Menurut, Direktori Permainan Tradisional Kabupaten Banyuasin oleh Irwan P. Ratu Bangsawan permainan kasti ini adalah permainan tradisional bangsa Indonesia.

Sementara itu, baseball atau bisbol merupakan olahraga yang populer di negara barat seperti Amerika Utara, Amerika Latin, dan Asia Timur (terutama Jepang).

Permainan kasti diajarkan di sekolah-sekolah di Indonesia. Alasan dari mengajarkan olahraga permainan kasti ini agar siswa mampu bekerja sama, sportif, dan juga percaya diri.

Kasti adalah salah satu permainan tradisional Indonesia. Foto: Flickr

Tak hanya itu saja, bermain permainan kasti juga menyehatkan karena di permainan ini, setiap anggota regu harus tangkas.

Ketangkasan dan ketepatan tiap anggota regu akan menambah peluang suatu regu untuk menang. Selain itu, olahraga kasti juga melatih fokus, karena sang pemukul harus berfokus untuk memukul bola yang dilempar.

Begitu juga dengan permainan baseball. Meski ada perbedaan yang cukup banyak, kedua olahraga ini memiliki prinsip yang sama, yaitu memukul, menangkap, dan berlari. Dengan ini, ketangkasan dan ketepatan adalah hal utama.

Berdasarkan buku Sehat dan Cerdas Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan oleh M. Muhyi Faruq.,S.Pd.,M.Pd ada tiga jenis lemparan yang ada dalam kasti, yaitu lemparan melambung atau bola tinggi, lemparan bola rendah atau menyusur tanah, dan lemparan bola datar.

Untuk melakukan lemparan tersebut tentu ada cara yang tepat. Berikut cara untuk lemparan melambung, lemparan mendatar, dan lemparan menyusur tanah.

Cara Melakukan Lemparan Melambung

Cara Melakukan Lemparan Mendatar

Lemparan Bola Menyusur Tanah

(LAP)