Titik Akupresur dalam Tubuh Manusia

Akupresur adalah sebuah jenis pengobatan tradisional dengan cara menekan atau memijit titik akupuntur. Foto: Freepik.com

Pengobatan tradisional adalah salah satu metode pengobatan yang dilakukan secara tradisional. Metode ini telah dilakukan sejak berabad-abad lamanya.

Salah satu pengobatan tradisional jenis keterampilan yang banyak berkembang adalah pijat. Pijat telah dikenal oleh masyarakat sejak dahulu kala sebagai bagian dan upaya untuk membuat masyarakat lebih sehat.

Ada banyak jenis pijat yang berkembang saat ini. Salah satu di antaranya adalah akupresur. Akupresur adalah salah satu pengobatan tradisional yang memperhatikan titik-titik tertentu pada bagian tubuh manusia.

Titik-titik tersebut dikenal sebagai titik akupresur. Apa saja titik akupresur dalam tubuh manusia? Berikut penjelasannya.

Titik Akupresur

Dikutip dari buku Upaya Mengurangi Nyeri Persalinan dengan Metode Akupresur karya Hilda Sulistia Alam, SST., M.Tr.Keb. akupresur berasal dari kata accus dan pressure yang berarti jarum dan menekan.

Akupresur adalah teknik memberikan rangsangan (stimulasi) titik akupunktur dengan penekanan dan pemijatan.

Dalam akupresur, terdapat istilah meridian. Meridian adalah jalur-jalur aliran energi vital (qi) yang ada pada tubuh manusia yang menghubungkan masing-masing bagian tubuh.

Meridian dapat membantu seseorang untuk menentukan titik akupresur, yaitu bagian atau lokasi di tubuh sebagai tempat berakumulasinya energi vital.

Di dalam tubuh manusia, titik akupresur digunakan untuk menentukan bagian-bagian tubuh yang ingin diobati. Foto: Freepik.com

Energi vital dalam tubuh manusia sering disebut Ci Sie. Ci dapat diartikan sebagai zat-zat pada sari makanan, sedangkan Sie adalah darah.

Teknik akupresur menggunakan teori Yin dan Yang. Teori ini bicara mengenai keseimbangan yang berasal dari ajaran Taonisme.

Pada teknik akupresur, yin bersifat pasif. Meridian yin dalam tubuh manusia letaknya di sisi depan.

Sementara itu, yang bersifat aktif, meridian yang dalam tubuh manusia letaknya di sisi belakang.

Titik akupresur adalah inti dari proses pemijatan terapi akupresur. Di dalam tubuh manusia terdapat 360 titik akupresur yang terletak di permukaan tubuh di bawah kulit.

Secara umum, titik akupresur dibedakan menjadi tiga kelompok. Ketiga kelompok tersebut ialah:

Ilustrasi beberapa titik akupresur dalam tubuh manusia. Foto: Shutterstock.com

Titik-titik akupresur memiliki penamaan tersendiri untuk memudahkan seseorang menyebutkan titik-titik tersebut. Berikut beberapa contoh penamaan organ pada meridian umum:

(SAI)