Jaga Kesehatan, Imigrasi Semarang Kembali Gelar Senam Pagi

Senam pagi / Humas Imigrasi Semarang

Semarang, 03 Mei 2024 Memulai pagi di hari jumat yang cerah ini, Kantor Imigrasi Kelas I TPI Semarang menyelenggarakan senam pagi yang dilaksanakan di halaman depan kantor. Giat senam dilaksanakan sebelum jam operasional kantor dengan diikuti oleh Pejabat Struktural, Pegawai, dan PPNPN.

Senam pagi merupakan aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para pegawai. Hal inilah yang menjadi alasan senam pagi rutin dilaksanakan di Kantor Imigrasi Kelas I TPI Semarang. Selain untuk menjaga kebugaran tubuh agar tidak mudak lelah dalam beraktifitas, senam juga melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar.

Senam pagi pada hari ini dipandu oleh seorang instruktur senam yang ahli di bidangnya. Dengan rutin melaksanakan senam pagi, rasa lelah yang ada di tubuh akan berkurang. Ini disebabkan karena ketika tubuh sedang berolahraga maka ada oksigen dan nutrisi lebih mudah mengalir hingga ke jantung dan juga paru-paru.

Oleh karena itu, Kantor Imigrasi Kelas I TPI Semarang rutin mengadakan senam pagi secara rutin sebagai wadah bagi seluruh pegawai dan PPNPN agar bisa berolahraga ditengah rutinitas yang padat. Hal ini bertujuan agar seluruh pegawai Imigrasi Semarang memiliki kesehatan jasmani dan rohani sehingga bisa melayani masyarakat dengan maksimal.