3 Cara Memutihkan Gigi Kuning yang Membandel

Bagaimana cara memutihkan gigi kuning yang membandel? Foto: Unsplash

Ada banyak cara memutihkan gigi kuning yang membandel, mulai dari menggosok gigi dengan menggunakan bahan-bahan alami hingga berkumur dengan garam. Meski kebanyakan cara memutihkan gigi kuning yang diterapkan menggunakan bahan-bahan alami, penderita perlu berhati-hati karena kondisi tersebut bisa mengikis email gigi.

Apabila email gigi terkikis, Anda akan merasa sakit dan gigi menjadi lebih sensitif. Akibatnya, Anda akan mengalami kesulitan untuk mengunyah makanan.

Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara-cara seperti apa yang tepat untuk memutihkan gigi kuning tanpa harus mengikis email gigi.

Cara Memutihkan Gigi Kuning yang Membandel

Perubahan warna gigi yang sebelumnya putih menjadi kuning tidak hanya menurunkan fungsi gigi, tetapi juga membuat penderitanya jadi tidak percaya diri. Sebetulnya, warna gigi yang berubah menjadi kuning termasuk kondisi yang normal, terlebih dengan usia yang semakin bertambah.

Cara memutihkan gigi kuning yang membandel. Foto: Unsplash

Namun, bukan berarti gigi kuning yang membandel tidak bisa diputihkan kembali, sebab ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk memutihkan gigi. Menurut laman Pleasant Family Dentistry, berikut beberapa cara memutihkan gigi kuning yang membandel.

1. Menggosok gigi dengan baking soda

Cara pertama yang dapat dilakukan untuk memutihkan gigi kuning yang membandel, yakni dengan menggosoknya menggunakan baking soda. Perlu diketahui, baking soda adalah nama lain untuk natrium bikarbonat yang juga dikenal sebagai soda bikarbonat.

Dengan baking soda, noda-noda yang ada di permukaan gigi dapat terangkat dan gigi pun terhindar dari bakteri. Namun, perlu diingat bahwa memutihkan gigi menggunakan baking soda memerlukan waktu yang tidak sebentar. Sebab, baking soda merupakan bahan alami, sehingga membutuhkan lebih banyak waktu supaya bisa memberikan hasil yang maksimal.

2. Berkumur dengan minyak kelapa

Orang zaman dahulu memutihkan giginya dengan menggunakan minyak kelapa. Selain memutihkan gigi, minyak kelapa juga bermanfaat untuk menjaga kebersihan mulut, mengangkat plak, menghilangkan radang gusi, dan mengurangi peradangan.

Minyak kelapa sendiri adalah pilihan yang populer karena menawarkan banyak manfaat kesehatan. Minyak kelapa juga mengandung asam laurat yang bermanfaat untuk mengurangi peradangan dan membunuh bakteri yang ada pada mulut.

3. Rutin menyikat gigi

Sikat gigi merupakan kegiatan yang memang disarankan oleh para dokter agar gigi tetap terawat dengan baik. Cobalah untuk mulai rutin menyikat gigi setiap harinya, terutama sehabis makan dan minum.

Untuk menghindari terjadinya erosi atau mengikis email pada gigi, hindari makanan dan minuman yang bersifat asam. Supaya gigi kuning dapat kembali putih dengan maksimal, coba gunakan pasta pemutih gigi yang mampu menghilangkan noda membandel dari permukaan gigi.

Cara Mencegah Gigi Kuning

Mencegah gigi yang kuning juga dapat dilakukan dengan berbagai cara, mulai dari menyikat gigi dengan bersih, berhenti merokok, hingga mengurangi minuman berwarna. Untuk lebih jelasnya, berikut ada beberapa cara mencegah gigi kuning yang dapat diikuti, seperti yang dikutip dari laman My Cleveland Clinic.

1. Mengurangi konsumsi minuman berwarna

Pencegahan gigi kuning dapat dilakukan dengan mengurangi konsumsi makanan berwarna, seperti kopi, teh, hingga minuman bersoda. Sebab, minuman-minuman berwarna ini berpotensi membuat adanya penumpukan stain atau noda di gigi.

Jika terlanjur mengonsumsi minuman berwarna tersebut, Anda dapat membilas bagian dalam mulut dengan air putih usai mengonsumsinya.

2. Hindari merokok

Merokok merupakan tindakan yang tidak hanya menyebabkan gigi menjadi lebih kuning, tetapi juga berpotensi mengganggu kesehatan tubuh. Seseorang yang rutin merokok akan membuat plak menjadi semakin mudah menempel pada gigi. Tidak hanya itu, panas pada rokok dan nikotin juga membuat gigi semakin menguning.

Penyebab Gigi Kuning Membandel

Selain langkah-langkah pencegahan yang disebutkan di atas, menghilangkan gigi kuning yang membandel juga bisa dilakukan dengan mengetahui apa saja penyebab-penyebab gigi kuning membandel.

Dengan begitu, tindakan pencegahan bisa dilakukan lebih maksimal. Mengutip laman Ask the Dentist, berikut beberapa penyebab gigi kuning membandel yang perlu dihindari.

Artikel ini telah direview oleh dr. Mikhael Yosia, BMedSci, PGCert, DTM&H.

(JA)