4 Penyebab Hb Rendah yang Perlu Diwaspadai
ยทwaktu baca 4 menit
PerbesarHemoglobin (Hb) rendah adalah kondisi ketika hemoglobin dalam darah kurang dari kadar normalnya. Ada beberapa kondisi dan gangguan yang bisa menjadi penyebab Hb rendah.
Hemoglobin sendiri merupakan zat protein yang terdapat dalam sel darah merah. Hemoglobin berfungsi untuk mengikat oksigen dalam darah sehingga bisa dialirkan ke seluruh tubuh.
Penyebab Hb rendah yang paling umum adalah terdapatnya gangguan pada darah atau turunnya produksi darah dalam tubuh yang menyebabkan jumlah Hb lebih sedikit dari biasanya.
Selain itu, terdapat gangguan kesehatan lainnya yang bisa menjadi penyebab Hb rendah. Artikel ini akan membahas lebih lanjut mengenai kondisi dan gangguan yang menyebabkan Hb rendah. Simak penjelasannya di bawah ini.
Penyebab Hb Rendah
Mengutip dari jurnal Nursing Critical Care: Hemoglobin Level oleh Wolters Kluwer Health, Hb rendah adalah kondisi yang ditandai dengan jumlah Hb dalam darah berada di bawah kadar normal. Kadar Hb rendah sendiri biasanya adalah 13,2-16,6 g / dL untuk pria dan 11,6-15 g / dL untuk wanita.
Ada berbagai macam faktor penyebab Hb rendah. Berikut faktor-faktor penyebab Hb rendah.
1. Anemia
Hb rendah banyak dikaitkan dengan kondisi anemia, yakni jumlah sel darah merah yang rendah atau berkurangnya fungsi sel darah merah.
Anemia sendiri terdiri dari beberapa jenis yang dibedakan berdasarkan penyebabnya. Berikut jenis- jenis anemia:
Anemia defisiensi besi merupakan jenis anemia yang disebabkan oleh kurangnya asupan zat besi dalam tubuh. Anemia ini merupakan jenis anemia yang paling umum terjadi.
Anemia defisiensi vitamin B12 dan asam folat akibat kekurangan vitamin B12 dan asam folat yang penting dalam produksi sel darah merah.
Anemia aplastik, yaitu jenis anemia yang disebabkan oleh kerusakan sumsum tulang belakang. Kondisi ini merupakan gangguan autoimun yang mana sistem kekebalan tubuh menyerang sel atau jaringan yang sehat.
Anemia hemolitik adalah jenis anemia yang disebabkan oleh hancurnya sel darah merah lebih cepat dibandingkan produksinya. Kondisi ini biasanya dipengaruhi oleh penyakit autoimun, infeksi, masalah pada sumsum tulang belakang, dan lain-lain.
Anemia sel sabit adalah jenis anemia yang terjadi ketika sel darah merah tidak bulat sempurna dan menyerupai sabit. Bentuk abnormal ini bisa mengurangi jumlah Hb dalam darah.
2. Pendarahan
Keluarnya banyak darah dari tubuh tentunya bisa mempengaruhi jumlah Hb dalam darah. Kehilangan darah juga dapat menyebabkan rendahnya kadar zat besi dalam darah, sehingga mengakibatkan anemia.
Ketika kehilangan darah, tubuh akan mengambil air dari jaringan lain untuk menjaga agar pembuluh darah tetap penuh. Air tambahan ini akan mengencerkan darah dan mengurangi jumlah sel darah merah.
Pendarahan bisa terjadi pada berbagai macam kondisi, seperti kecelakaan, cedera, operasi, persalinan, dan lain-lain. Pada beberapa kasus, pendarahan yang menyebabkan juga bisa disebabkan oleh:
Gangguan pencernaan, seperti ambeien, gastritis, dan kanker pada sistem pencernaan
Penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid, seperti ibuprofen dan aspirin
Pendarahan menstruasi yang berat
3. Hipotiroidisme
Hipotiroidisme adalah gangguan ketika kelenjar tiroid hanya mampu menghasilkan hormon tiroid dalam jumlah yang sedikit. Gangguan ini bisa mempengaruhi sumsum tulang belakang.
Aktivitas pada sumsum tulang belakang akan terganggu. Hal ini menyebabkan produksi sel darah merah ikut terganggu.
Penurunan produksi sel darah merah tentunya bisa mempengaruhi jumlah Hb dalam tubuh. Risiko Hb menurun akan lebih meningkat jika disertai dengan kondisi kekurangan zat besi.
4. Kanker Darah
Penyakit kanker darah bisa menjadi penyebab Hb Rendah. Gangguan penyakit ini tentunya akan menghambat produksi sel darah merah serta merusak sel darah merah yang sehat.
Ada tiga jenis kanker darah, yakni leukemia, multiple myeloma, dan limfoma. Ketiga jenis kanker tersebut bisa mengganggu produksi sel darah sehingga hemoglobin dalam darah pun menjadi menurun.
Ciri-Ciri Hb Rendah
Jumlah hemoglobin rendah tentunya akan mempengaruhi kesehatan tubuh. Berikut beberapa ciri-ciri Hb rendah:
Tubuh lemas dan tidak berenergi
Mudah mengantuk
Kulit pucat
Bibir tampak pucat
Penglihatan kabur
Sakit kepala
Pusing
Nyeri pada beberapa bagian tubuh
Ujung tangan dan kaki terasa dingin
Sulit berkonsentrasi
Sulit tidur
Selain itu, jika hemoglobin dalam tubuh sangat rendah, kondisi ini bisa menyebabkan:
Takikardia atau detak jantung yang sangat cepat
Hipotensi atau tekanan darah rendah
Dispnea, yakni kondisi ketika tubuh sulit bernapas
Cara Menaikan Hb dengan Cepat
Hb rendah bisa diatasi dengan cara menaikkan Hb dengan cepat. Berikut langkah-langkah yang bisa dilakukan untuk meningkatkan hemoglobin:
Meningkatkan asupan zat besi dengan makan daging merah, ikan, telur, buah kering, sayur berdaun hijau, dan lain-lain
Meningkatkan asupan vitamin C dengan mengonsumsi jeruk, lemon, kiwi, papaya
Meningkatkan konsumsi folat dengan memakan makanan tinggi asam folat, seperti sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, hati ayam, alpukat, dan lain-lain
Minum suplemen yang mengandung zat besi, folat, dan lain-lain
Hb rendah sebagian besar disebabkan oleh anemia. Untuk mengatasinya, penderita bisa menggunakan cara menaikkan Hb dengan cepat yang sudah dijelaskan di atas.
Pada kasus yang parah, Hb rendah bisa ditangani dengan prosedur medis, seperti transfusi sel darah merah dan pembedahan yang menghentikan pendarahan. Cobalah untuk mendiskusikan kondisi Hb rendah dengan dokter untuk mengetahui langkah penanganan yang tepat.
Artikel ini telah direview oleh dr. Mikhael Yosia, BMedSci, PGCert, DTM&H.
(SAI)
Frequently Asked Question Section
Apa itu hemoglobin?
Apa itu hemoglobin?
Hemoglobin merupakan zat protein yang terdapat dalam sel darah merah.
Apa fungsi hemoglobin?
Apa fungsi hemoglobin?
Hemoglobin berfungsi untuk mengikat oksigen dalam darah sehingga bisa dialirkan ke seluruh tubuh.
Berapa kadar Hb rendah?
Berapa kadar Hb rendah?
Kadar Hb rendah adalah 13,2-16,6 g / dL untuk pria dan 11,6-15 g / dL untuk wanita.