7 Cara Mengobati Mata Bengkak yang Ampuh untuk Meredakan Peradangan

Ilustrasi salah satu cara mengobati mata bengkak adalah dengan menggunakan obat tetes mata. Foto: Pexels

Mata bengkak merupakan kondisi medis berupa pembengkakan pada kelopak mata. Penyebab mata bengkak bisa bermacam-macam, mulai dari kurang tidur, reaksi alergi, infeksi mata, dan lain sebagainya.

Pada dasarnya, mata bengkak yang tidak disertai gejala lain bukanlah kondisi yang membahayakan. Kondisi ini dapat diobati sesuai dengan penyebabnya, mulai dari penggunaan obat tetes mata hingga konsumsi obat-obatan antibiotik.

Kenapa Tiba-Tiba Mata Bengkak?

Kondisi mata bengkak dapat mengganggu aktivitas penderitanya. Bengkak bisa muncul di bagian sebelah mata atau keduanya. Dikutip dari National Eye Institute, adapun beberapa penyebab kenapa tiba-tiba mata bengkak, antara lain:

1. Alergi

Ilustrasi mata bengkak karena alergi bisa menyebabkan gejala penyerta seperti bersin dan hidung tersumbat. Foto: Pexels

Apabila mata bengkak disertai dengan gejala seperti mata berair dan memerah, kondisi ini bisa disebabkan oleh alergi. Beberapa pemicu alergi yang menyebabkan mata bengkak antara lain debu, angin, atau serbuk sari bunga yang mengenai mata.

Alergi mata tidak hanya menimbulkan bengkak, tetapi terkadang disertai dengan gejala-gejala lain, seperti bersin, hidung tersumbat, dan mata terasa gatal.

2. Konjungtivitis

Konjungtivitis adalah peradangan pada konjungtiva mata (selaput yang melapisi bagian luar bola mata dan kelopak mata). Penyebab dari konjungtivitis umumnya adalah infeksi virus, tetapi bisa pula disebabkan oleh infeksi bakteri atau alergi.

Pada konjungtivitis alergi, kondisi ini bisa terjadi akibat mata terpapar alergen, seperti debu, spora jamur, benang sari bunga, atau bulu binatang. Konjungtivitis biasanya disertai dengan gejala lain, seperti mata berair, memerah, hidung gatal, batuk, dan ruam kulit.

3. Blefaritis

Blefaritis adalah peradangan pada kelopak mata yang dapat disebabkan oleh dermatitis seboroik, infeksi, dan kelenjar minyak di kelopak mata. Kondisi ini dapat menyebabkan kelopak mata dan bagian putih mata tampak kemerahan dan membengkak.

4. Kurang Tidur

Ilustrasi salah satu penyebab mata bengkak adalah kurang tidur. Foto: Pexels

Mata bengkak bisa disebabkan oleh kurang tidur di malam hari. Hal ini juga bisa menyebabkan munculnya kerutan, lingkar hitam di bawah mata, serta kulit sekitar mata menjadi kusam.

Pada dasarnya, mata bengkak yang tidak disertai dengan gejala lain, seperti mata berair, mata memerah, penglihatan kabur, atau lainnya, bukanlah kondisi yang membahayakan. Mata bengkak dapat diatasi sesuai dengan penyebabnya, mulai dengan cara mengompres, penggunaan obat tetes mata, hingga konsumsi antibiotik.

Cara Mengobati Mata Bengkak

Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk membantu mengobati pembengkakan pada mata. Dirangkum dari Healthline, berikut adalah beberapa cara mengobati mata bengkak sesuai penyebabnya.

1. Kompres Dingin

Jika penyebab mata bengkak karena terlalu banyak menangis atau kurang tidur, kondisi ini bisa diatasi dengan kompres dingin. Kompres dingin dapat membantu mengurangi peradangan dan pembengkakan pada mata.

Caranya, cukup gunakan kain lap atau handuk bersih dan basahi dengan air dingin. Kemudian, tempelkan kain lap pada kelopak mata selama beberapa menit.

2. Membilas Mata dengan Larutan Saline

Ilustrasi larutan saline yang bisa digunakan untuk membilas mata bengkak. Foto: Unsplash

Apabila mengalami mata bengkak dan berair, cobalah membilas mata dengan larutan saline. Larutan saline bersifat antimikroba, sehingga mampu meredakan mata bengkak yang disebabkan oleh infeksi.

Perlu diingat, gunakan larutan saline yang dibeli di apotek karena terjamin kebersihannya. Jangan menggunakan air garam yang tidak bersih untuk mencuci mata karena justru dapat meningkatkan risiko terjadi iritasi dan infeksi.

3. Menggunakan Mentimun

Selain kompres dingin, irisan mentimun juga dapat digunakan mengobati mata bengkak. Sebuah studi Phytochemical and Therapeutic Potential of Cucumber oleh Pulok K. Mukherjee menyebutkan, mentimun memiliki kandungan air yang tinggi, sehingga mampu menghidrasi kulit dan mengurangi pembengkakan.

Caranya, gunakan mentimun yang sudah dingin dari lemari, cuci bersih, kemudian iris tipis-tipis. Selanjutnya, posisikan tubuh dalam keadaan berbaring dan tempelkan irisan mentimun pada kelopak mata sampai mentimun terasa tidak dingin lagi.

4. Aplikasikan Krim Mata

Ilustrasi mengaplikasikan krim mata dapat mengurangi mata bengkak. Foto: Pexels

Ada berbagai krim mata di pasaran yang bisa meredakan mata bengkak. Sebagai rekomendasi, gunakan krim mata yang mengandung bahan chamomile, mentimun, arnica, atau kafein.

Sebuah studi Caffeine Mechanisms of Action and Its Cosmetic Use terbitan Skin Pharmacology and Physiology menyebutkan, semua bahan tersebut memiliki sifat yang dapat mengurangi pembengkakan, peradangan, dan mengencangkan kulit.

5. Obat Tetes Mata

Mata bengkak yang terjadi akibat alergi dapat diatasi dengan penggunaan obat tetes mata yang mengandung antihistamin. Biasanya, obat tetes mata ini tersedia di apotek dan dapat dibeli tanpa resep dokter.

Selain dengan obat tetes, mata bengkak karena alergi dapat diatasi dengan menghindari pemicunya, seperti debu, asap, produk perawatan kulit, dan beragam pemicu alergi lainnya.

Namun, jika alergi pada mata termasuk parah dan disertai dengan gejala-gejala lain, segera periksakan diri ke dokter. Nantinya, dokter akan meresepkan obat atau melakukan penanganan medis untuk mengatasi masalahnya.

6. Penggunaan Antibiotik

Ilustrasi mengonsumsi antibiotik untuk mengatasi mata bengkak karena infeksi. Foto: Pexels

Jika mata bengkak tidak kunjung membaik setelah melakukan sejumlah cara di atas, kemungkinan kondisi ini terjadi akibat infeksi. Infeksi yang menyerang mata bisa bermacam-macam, mulai dari konjungtivitis hingga blefaritis.

Untuk mengatasinya, mata bengkak bisa diatasi dengan pemberian antibiotik. Namun, konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu untuk mengetahui penyebab pasti mata bengkak.

Berdasarkan penyebab dan tingkat keparahannya, pemberian antibiotik dapat berupa salep, obat tetes mata, krim, hingga obat minum. Pastikan untuk meminum antibiotik sesuai dengan resep dan anjuran dokter.

7. Cara Lainnya

Selain beberapa cara di atas, cara mengobati mata bengkak lainnya adalah dengan menghentikan kebiasaan buruk yang dapat memperparah kondisi mata, seperti:

Baca Juga: 5 Obat Mata Bengkak dan Gatal di Apotek yang Ampuh Sesuai Penyebabnya

Berapa Lama Mata Bengkak Akan Hilang?

Pada dasarnya, jangka waktu proses pemulihan mata bengkak tergantung dari penyebabnya. Mata bengkak yang dialami karena kurang tidur ini bisa hilang dalam waktu 1-2 hari.

Sementara jika mata bengkak disebabkan oleh masalah medis tertentu, seperti infeksi mata, kondisi ini bisa membutuhkan waktu yang lebih lama atau sekitar 7-14 hari untuk sembuh total.

Segera periksakan diri ke dokter jika mata bengkak tidak kunjung sembuh setelah diobati selama lebih dari seminggu. Konsultasikan kondisi yang dialami kepada dokter untuk mengetahui penyebab pasti dan penanganan yang tepat.

Artikel ini telah direview oleh dr. Mikhael Yosia, BMedSci, PGCert, DTM&H.

(SFR)