7 Obat Pengencer Dahak Tanpa Batuk yang Ampuh
·waktu baca 5 menit
PerbesarAda berbagai macam jenis obat pengencer dahak tanpa batuk, baik obat yang dijual di apotik ataupun obat yang berasal dari bahan-bahan alami. Obat-obatan ini terbukti dapat mengeluarkan dahak dari tenggorokan.
Dahak sendiri merupakan lendir yang keluar dari kerongkongan kemudian mulut atau saluran pernapasan. Dahak biasanya merupakan kondisi yang muncul sebagai reaksi tubuh terhadap alergen atau gejala dari suatu penyakit atau gangguan kesehatan tertentu.
Dahak diproduksi oleh organ pernapasan guna melembabkan serta melindungi saluran dari benda asing. Apabila diproduksi dalam jumlah yang banyak, dahak akan sulit untuk dikeluarkan serta bisa menyumbat sistem pernapasan. Oleh sebab itu, dahak perlu diencerkan agar mempermudah sistem pernapasan bekerja.
Obat Pengencer Dahak Tanpa Batuk di Apotek
Untuk membantu mengencerkan dahak, ada sejumlah obat-obatan yang dapat dikonsumsi. Obat-obatan ini mudah diperoleh karena tersedia di apotik. Salah satunya adalah mukolitik.
Dikutip dari jurnal Mucolytic Medications karya Gupta R dan Wadhwa R, mukolitik adalah jenis obat-obatan dari golongan agen mukoaktif yang bekerja dengan cara menghancurkan partikel-partikel dalam lendir dahak, sehingga dahak lebih cair dan mudah untuk dikeluarkan.
Saat ini, terdapat beberapa jenis obat mukolitik yang dapat diperoleh di apotek. Berikut adalah contoh-contohnya.
1. Asetilsistein
Asetilsistein merupakan jenis obatan yang digunakan untuk mengencerkan dahak pada beberapa kondisi, seperti asma, penyakit paru obstruktif kronis (PPOK), dan lain-lain. Pada beberapa kasus, obat ini dimanfaatkan untuk mengatasi overdosis dari obat-obatan asetaminofen atau parasetamol.
Cara kerja dari obat asetilsistein adalah untuk memecah lendir pada saluran pernapasan serta mengurangi tingkat kekentalannya sehingga lebih mudah untuk dikeluarkan. Obat ini tersedia dalam bentuk tablet, kapsul, sirup, suntik, atau larutan inhalasi.
2. Bromhexine
Bromhexine adalah jenis obat mukolitik lainnya yang dapat mengencerkan dahak. Sama seperti asetilsistein, bromhexine juga tersedia dalam bentuk tablet, sirop, larutan, dan suntik.
Bromhexine bekerja dengan cara mengurangi tingkat viskositas atau kekentalan lendir pada saluran pernapasan dengan menghancurkan serat mukopolisakarida dalam dahak sehingga dahak akan menjadi lebih encer dan memudahkan pembersihan saluran pernapasan dari benda asing.
3. Ambroxol
Jenis obat pengencer dahak lainnya adalah ambroxol. Ambroxol adalah jenis obat mukolitik yang memiliki cara kerja yang hampir sama dengan bromhexine, yaitu menurunkan tingkat kekentalan dari dahak dengan memecahkan serat mukopolisakarida sehingga dahak dapat menjadi lebih cair dan mudah untuk dikeluarkan.
Ambroxol juga bisa mengatasi penyumbatan pada bagian saluran pernapasan. Obat ini juga banyak dimanfaatkan untuk mengatasi rasa nyeri pada tenggorokan.
4. Carbocisteine
Contoh obat mukolitik lainnya yang dapat mengencerkan dahak adalah carbocisteine. Jenis obat ini banyak digunakan untuk membantu meringankan gejala penyakit paru obstruktif kronis (PPOK), cystic fibrosis, dan lain lain.
Obat ini bekerja dengan cara mengurangi tingkat kekentalan dahak sehingga membantu penderitanya untuk mengeluarkan dahak dengan lebih mudah. Obat ini juga memiliki mekanisme yang memberikan efek tertentu, sehingga bakteri sulit menginfeksi saluran pernapasan.
Obat Pengencer Dahak Alami
Ada beberapa jenis obat pengencer dahak yang alami. Sebagian besar dilakukan tanpa bantuan obat-obatan medis. Berikut adalah obat-obatan alami yang dapat digunakan untuk mengencerkan dahak.
1. Air Garam
Cara alami yang biasa dilakukan untuk mengencerkan dahak adalah berkumur menggunakan air garam. Dalam studi Hypertonic Saline Nasal Irrigation and Gargling for The Common Cold oleh Sandeep Ramalingam, dkk, air garam terbukti dapat mengurangi dahak serta membantu meringankan sakit tenggorokan.
Berikut adalah langkah-langkah mudah berkumur menggunakan air garam untuk atasi dahak:
Campurkan 1/2 gelas air dan 1 sdt garam. Sebaiknya gunakan air hangat untuk melarutkan garam lebih cepat.
Masukan air garam ke dalam mulut lalu dongakkan kepala hingga menghadap atas
Biarkan campuran air hangat mengalir ke dalam tenggorokan tanpa menelannya
Berikan dorongan udara dari dada untuk berkumur menggunakan air garam selama 30 hingga 60 detik, kemudian keluarkan airnya
Ulangi cara-cara tersebut sesuai dengan kebutuhan.
2. Jahe dan Lemon
Dalam penelitian Worldwide Preferences for Natural Remedies for “Nervousness” and Common Colds oleh Mary V. Seeman, dkk, jahe dan lemon adalah dua bahan alami yang dapat membantu menurunkan jumlah lendir yang berlebihan. Oleh sebab itu, mengonsumsi campuran jahe dan lemon adalah cara yang tepat untuk menyembuhkan dahak.
Konsumsi campuran jahe dan lemon dapat dilakukan dengan cara berikut:
Sediakan jahe segar berukuran sekitar 3 cm, 1 buah lemon.
Kupas jahe dan potong hingga menjadi beberapa bagian
Masukkan 4 gelas air dan rebus selama 20 menit bersama jahe yang telah diiris
Potong lemon tipis-tipis dan masukkan ke dalam rebusan air jahe.
Tunggu sekitar 5 menit lalu matikan kompor. Saringlah air rebusan jahe dan lemon. Air rebusan jahe dan lemon pun siap untuk dikonsumsi.
3. Sup Ayam
Menurut Lee K Brown dalam jurnal Chicken Soup for the Treatment of Respiratory Infections, sup ayam adalah jenis makanan yang secara tidak langsung dapat mengatasi jumlah lendir berlebihan pada saluran pernapasan. Sup ayam dapat menghambat pergerakan neutrofil, yakni jenis sel darah putih yang digunakan untuk melawan infeksi yang akan hinggap pada bagian tubuh yang terinfeksi lebih lama.
4. Air Hangat
Air putih adalah bahan alami yang baik untuk tubuh. Saat terserang infeksi, seseorang dianjurkan untuk mengonsumsi air putih dalam jumlah yang banyak.
Minum cairan yang cukup, terutama yang hangat dapat membantu mengencerkan dahak yang ada dalam tenggorokan serta dapat menghentikan penyumbatan pada saluran pernapasan. Air hangat juga dapat dicampurkan dengan bahan-bahan alami lainnya untuk mempercepat proses penyembuhan, seperti lemon, jahe, atau teh.
(SAI)
Frequently Asked Question Section
Apa itu dahak?
Apa itu dahak?
Dahak adalah lendir yang diproduksi oleh organ pernapasan guna melembabkan serta melindungi saluran dari benda asing.
Apa itu mukolitik?
Apa itu mukolitik?
Mukolitik adalah obat-obatan dari golongan agen mukoaktif yang bekerja dengan cara menghancurkan partikel-partikel dalam lendir dahak sehingga dahak lebih cair dan mudah dikeluarkan.
Apa contoh obat-obatan mukolitik?
Apa contoh obat-obatan mukolitik?
Contohnya adalah ambroxol, erdosteine, asetilsistein, karbosistein, dan lain-lain.