Haid 2 Kali Sebulan, Apakah Normal? Ini Penjelasannya

Normal kah haid 2 kali sebulan? Foto: Unsplash

Menstruasi atau haid adalah proses yang dilalui setiap wanita setiap bulannya ketika memasuki masa subur. Umumnya, siklus menstruasi terjadi di antara 23-35 hari. Tetapi, bagaimana jika periode haid 2 kali sebulan? Apakah kondisi tersebut normal atau justru sebaliknya?

Walau terjadi dalam rentang waktu 23-35 hari, setiap wanita tetap memiliki siklus menstruasi yang berbeda-beda. Ada yang mengalami menstruasi selama 28 hari sekali, ada juga yang kurang, bahkan lebih. Guna mengetahui siklus menstruasi itu normal atau tidak, setiap wanita disarankan untuk mencatat tanggal menstruasinya.

Haid 2 Kali Sebulan Apakah Normal?

Siklus menstruasi adalah rangkaian perubahan yang dialami tubuh wanita setiap bulannya sebagai persiapan untuk kemungkinan kehamilan. Apabila di dalam siklus ini tidak terjadi pembuahan, lapisan dinding rahim akan mengalami peluruhan dan keluar bersama dengan darah dari vagina. Kondisi itulah yang disebut dengan menstruasi.

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, siklus menstruasi normal pada wanita adalah 23-35 hari. Menstruasi dikatakan tidak teratur atau tidak lancar ketika siklus yang dialaminya kurang dari 21 hari dan lebih dari 35 hari. Apabila mengalami haid 2 kali sebulan, kondisi tersebut ternyata masih masuk ke dalam kategori normal.

Kehamilan bisa jadi penyebab haid 2 kali sebulan. Foto: Unsplash

Menurut Healthline, ada beberapa faktor yang menyebabkan haid 2 kali sebulan, seperti kehamilan, kondisi tubuh yang tidak baik, penggunaan kontrasepsi yang tidak cocok, hingga penurunan atau kenaikan berat badan yang drastis. Ada juga penyebab lainnya, seperti munculnya gangguan atau penyakit di dalam tubuh.

Menyadur laman Mayo Clinic, berikut beberapa gejala siklus menstruasi yang sedang dijalani tidak normal, di antaranya:

• Siklus yang terjadi kurang dari 21 hari atau lebih dari 35 hari.

• Melewatkan tiga atau lebih siklus menstruasi berturut-turut.

• Aliran menstruasi yang jauh lebih deras atau lebih ringan.

• Periode menstruasi berlangsung lebih dari tujuh hari.

• Adanya nyeri, kram, mual, atau muntah saat menstruasi.

• Mengalami pendarahan atau bercak yang terjadi di luar siklus.

Adapun beberapa fase siklus menstruasi yang dialami oleh setiap wanita. Mengutip laman Cleveland Clinic, berikut informasinya, yaitu:

• Fase menstruasi adalah tahap pertama dari siklus menstruasi yang dimulai ketika sel telur yang dilepas oleh ovarium dari siklus yang sebelumnya tidak dibuahi.

• Fase folikuler adalah siklus menstruasi yang dimulai pada ketika hari pertama haid dan berakhir ketika berovulasi.

• Fase ovulasi adalah proses ketika ovarium melepas sel telur yang matang. Sel telur pun bergerak ke tuba falopi menuju rahim untuk dibuahi oleh sperma.

• Fase luteal adalah proses di mana telur mulai bergerak memasuki tuba falopi. Kondisi ini menandakan akan berakhirnya haid atau menstruasi yang terjadi.

Untuk mencegah terjadinya komplikasi atau kondisi yang tidak diinginkan, wanita yang merasa bahwa siklus menstruasinya sedang tidak teratur boleh segera melakukan pengecekan. Tidak hanya itu, mereka juga boleh melakukan penanganan secara alami, seperti berolahraga ringan secara teratur, istirahat yang cukup, dan lain sebagainya.

Penyebab Haid 2 Kali Sebulan

Siklus haid 2 kali sebulan terjadi karena beberapa sebab. Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, siklus menstruasi yang tidak teratur tersebut terjadi karena beberapa faktor, seperti kehamilan, gangguan kesehatan, penggunaan kontrasepsi yang tidak cocok, hingga penurunan atau kenaikan berat badan drastis.

Namun, selain faktor-faktor yang disebutkan di atas, siklus haid 2 kali sebulan juga bisa terjadi karena gangguan penyakit yang tidak disadari. Menyadur dari National Health Service, berikut beberapa faktor penyebab haid 2 kali sebulan atau tidak teratur.

1. Penyakit tiroid

Tiroid adalah kelenjar yang terletak di bagian leher yang berfungsi menghasilkan hormon tiroid. Jika terjadi gangguan menstruasi, kemungkinan besar penyebabnya adalah masalah pada kelenjar tiroid yang kurang atau terlalu aktif (hipertiroid).

Kondisi ini terjadi karena hormon tiroksin yang dihasilkan berlebihan. Akibatnya, terjadi gangguan pada metabolisme tubuh yang berpengaruh pada siklus menstruasi.

2. PCOS

PCOS (polycystic ovarian syndrome) adalah gangguan hormon yang terjadi pada wanita di masa usia subur. Kondisi ini menyebabkan wanita mengalami gangguan pada siklus menstruasinya, karena kadar hormon androgen yang berlebihan di dalam tubuh si wanita.

Selain gangguan menstruasi, PCOS juga menyebabkan penderitanya tidak subur (infertilitas) serta lebih rentan terkena diabetes dan hipertensi.

3. Stres yang berlebih

Selain gangguan penyakit kronis, stres yang dialami oleh para wanita juga bisa menyebabkan terjadinya gangguan haid. Hal tersebut disebabkan oleh bagian otak yang berfungsi untuk mengatur siklus menstruasi mengalami gangguan.

WebMD juga menyebutkan bahwa stres menyebabkan hormon pengatur siklus menstruasi menjadi tidak seimbang. Akibatnya, haid menjadi tidak teratur seperti biasanya.

4. Penurunan atau peningkatan berat badan secara drastis

Siklus menstruasi yang terganggu juga dapat dipicu oleh penurunan atau peningkatan berat badan secara drastis. Medical News Today menyebutkan bahwa kelebihan berat badan dapat memengaruhi kadar hormon estrogen dan insulin, yang bisa mengganggu siklus menstruasi.

Sebagai informasi, kenaikan berat badan yang dialami oleh seorang wanita juga bisa menjadi pertanda adanya gangguan PCOS dan hipotiroidisme yang berdampak pada terganggunya siklus menstruasi.

Artikel ini telah direview oleh dr. Mikhael Yosia, BMedSci, PGCert, DTM&H.

(JA)

Frequently Asked Question Section

Apa penyebab menstruasi selama 2 kali sebulan?

Siklus haid 2 kali sebulan terjadi karena beberapa sebab, seperti gangguan kesehatan, kehamilan, kondisi tubuh yang tidak baik, hingga penurunan atau kenaikan berat badan drastis.

Haid 2 kali sebulan apakah bisa hamil?

Wanita yang mengalami gangguan menstruasi bisa saja disebabkan oleh kehamilan.

Apa ciri-ciri haid tidak normal?

Haid tidak normal memiliki berbagai macam ciri-ciri, seperti siklus yang terjadi kurang dari 21 hari atau lebih dari 35 hari, hingga nyeri, kram, mual, atau muntah saat menstruasi.