Payudara Nyeri Sebelah Kanan: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengobatinya

Apa saja penyebab payudara nyeri sebelah kanan? Foto: Unsplash

Payudara nyeri sebelah kanan adalah kondisi yang sering dialami oleh banyak perempuan secara tiba-tiba. Penyebab payudara nyeri sebelah kanan bisa bermacam-macam, seperti siklus menstruasi atau suatu gangguan kesehatan.

Pada beberapa kasus, nyeri payudara bisa sembuh dengan sendirinya, tapi perlu dilihat kembali apa penyebabnya. Sebab, tidak semua payudara nyeri sebelah kanan dapat dibiarkan begitu saja, karena bisa menjadi tanda munculnya penyakit berbahaya lainnya yang tidak disadari.

Pengertian Payudara Nyeri Sebelah Kanan

Payudara nyeri sebelah kanan adalah nyeri pada payudara yang disebabkan oleh beberapa kondisi. Nyeri tersebut bisa dalam bentuk rasa sakit yang menusuk dan sesak yang dapat berpengaruh pada kegiatan seseorang dalam kehidupan sehari-harinya.

Dikutip dari Healthline, nyeri ini bisa terjadi selama beberapa hari tergantung penyebabnya. Sebagai contoh, apabila payudara nyeri sebelah kanan terjadi karena haid, kondisi ini bisa terjadi selama beberapa hari sebelum atau sesudah haid, tergantung dari hormon..

Penyebab Payudara Nyeri Sebelah Kanan

Penyebab-penyebab payudara nyeri sebelah kanan. Foto: Unsplash

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, payudara nyeri sebelah kanan dapat terjadi karena beberapa hal. Bisa jadi kondisi ini menandakan munculnya penyakit kronis, seperti kanker payudara dan lainya.

Dengan mengetahui apa saja penyebab payudara nyeri sebelah kanan, Anda bisa tahu cara pengobatan seperti apa yang bisa dilakukan untuk mengurangi rasa nyeri tersebut. Menyadur dari laman Johns Hopkins Medicine, berikut informasinya.

• Perubahan hormon ketika akan makan menstruasi mengakibatkan munculnya rasa nyeri pada payudara. Usai menstruasi selesai, rasa sakit tersebut berangsur-angsur membaik.

• Penggunaan bra yang terlalu kecil menyebabkan adanya tekanan pada payudara, sehingga timbul rasa nyeri ketika beraktivitas sehari-harinya.

• Cedera di area dada yang mengakibatkan otot mengalami tarikan cukup kencang, sehingga timbul rasa nyeri.

• Pola makan yang tidak sehat, seperti sering mengonsumsi kafein, lemak, dan gula tinggi.

• Peradangan yang terjadi akibat menyusui anak, karena terjadi penyumbatan pada saluran ASI.

Gejala Payudara Nyeri Sebelah Kanan

Payudara nyeri sebelah kanan kerap disepelekan oleh beberapa orang karena hanya dianggap sebagai kondisi yang tidak cukup serius. Akibatnya, gejala yang sebetulnya sudah ada, dianggap angin lalu saja.

Lebih lanjut, gejala payudara nyeri sebelah kanan juga tergantung pada penyakit apa yang mendasarinya. Berikut gejala umum payudara nyeri sebelah kanan.

• Rasa nyeri yang tidak terlalu menonjol, tapi terasa menusuk.

• Trauma pada otot, ketika tangan diangkat atau ditarik rasa nyeri akan terasa.

• Bengkak atau adanya benjolan disertai nyeri di ketiak.

• Perubahan bentuk atau ukuran pada payudara.

• Sensasi panas pada payudara yang umumnya disertai demam.

Cara Mengobati Payudara Nyeri Sebelah Kanan

Pengobatan nyeri pada payudara sebelah kanan tergantung dari apa penyebabnya. Jika payudara terjadi karena adanya peradangan, pengobatan yang dilakukan pun akan berbeda dengan yang disebabkan oleh cedera.

Kendati demikian, ada beberapa pengobatan yang umum dilakukan untuk mengatasi payudara untuk nyeri sebelah kanan. Menyadur dari laman Mayo Clinic, berikut informasinya.

1. Mengompres payudara dengan kompres hangat atau dingin

Ketika payudara mengalami nyeri dan pembengkakan, disarankan untuk segera mengompres area yang bengkak tersebut dengan menggunakan air hangat atau dingin. Cara ini bisa mengurangi rasa nyeri yang dirasakan.

2. Menggunakan gel pereda nyeri

Cara mengobati payudara yang nyeri juga bisa dilakukan dengan memberikan gel pada area yang mengalami nyeri. Gel yang diberikan usahakan berisi obat antiinflamasi nonsteroid, seperti diclofenac. Sebagai informasi, diclofenac adalah obat yang digunakan untuk membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan ringan hingga sedang.

3. Mengonsumsi obat pereda nyeri

Selain gel, obat pereda nyeri juga dibutuhkan untuk mengurangi rasa nyeri karena payudara. Salah satu obat pereda nyeri yang direkomendasikan untuk dikonsumsi adalah paracetamol.

Tidak hanya untuk nyeri, paracetamol juga bisa dikonsumsi untuk meredakan demam. Obat paracetamol ini sendiri bisa dengan mudah ditemukan di apotek-apotek terdekat.

Cara Mencegah Payudara Nyeri Sebelah Kanan

Tidak hanya mengobati, pencegahan pun perlu dilakukan untuk terhindar dari nyeri payudara sebelah kanan tersebut. Seperti yang dijelaskan sebelumnya, payudara nyeri sebelah kanan terjadi karena beberapa penyebab.

Supaya terhindar dari kondisi tersebut, Anda perlu menjauhi penyebab-penyebabnya. Lebih jelasnya, berikut beberapa cara mencegah payudara nyeri sebelah kanan yang dapat dilakukan, seperti yang dikutip dari laman National Health Services.

• Mengenakan bra sesuai ukuran agar payudara tidak terasa tertekan.

• Mengurangi makan-makanan yang mengandung lemak jenuh, sebab lemak jenuh juga bisa menyebabkan penyakit kronis lainnya.

• Mengurangi asupan kafein dan membiasakan untuk mengonsumsi air putih.

• Mengurangi kebiasaan merokok.

• Mengenakan bra dengan model sport daripada yang kawat.

Artikel ini telah direview oleh dr. Mikhael Yosia, BMedSci, PGCert, DTM&H.

(JA)

Frequently Asked Question Section

Apa penyebab nyeri di payudara sebelah kanan?

Penyebab payudara nyeri sebelah kanan ini sendiri terjadi karena banyak hal, seperti siklus menstruasi atau suatu penyakit lainnya.

Nyeri pada payudara tanda apa?

Apabila payudara nyeri sebelah kanan terjadi karena haid, kondisi ini bisa terjadi selama beberapa hari sebelum atau sesudah haid.

Apa gejala payudara nyeri?

Salah satu gejala dari nyeri pada payudara sebelah kanan adalah bengkak atau adanya benjolan disertai nyeri di ketiak.