5 Khasiat Ginseng Bagi Kesehatan

com-Ginseng memiliki berbagai khasiat. Foto: Shutterstock

Siapa tak kenal ginseng? Tanaman herbal ini cukup populer dan mendunia karena khasiatnya. Sudah dikenal sejak ribuan tahun lalu di daratan Asia, tanaman yang kandungan utamanya terdapat di akar ini memang baik untuk kesehatan.

Ginseng tidak hanya membuat badan tetap bugar semata. Nyatanya, ada berbagai manfaat ginseng yang mungkin belum diketahui orang banyak. Penasaran apa saja? Berikut di antaranya.

Meningkatkan energi

com-Ilustrasi berolahraga. Foto: Shutterstock

Dilansir dari laman Healthline, ginseng terbukti dapat melawan rasa lelah dan meningkatkan energi. Beberapa kandungan dalam ginseng, seperti polisakarida dan oligopeptida, ada hubungannya dengan meningkatnya produksi energi dalam sel.

Karena itu, tanaman dengan nama latin Panax ginseng ini cocok untuk dikonsumsi bagi orang-orang dengan aktivitas harian padat, sehingga tetap aktif dan bugar.

Baik untuk otak

Bukan hanya baik untuk tubuh saja, ginseng mungkin dapat membuat otakmu lebih encer. Hal ini dibuktikan dengan riset yang dipublikasikan The Cochrane Library. Menurut jurnal tersebut, ginseng mendemonstrasikan manfaat bagi kemampuan kognitif.

Karena itu, tidak ada salahnya mengonsumsi ginseng, terlebih apabila kegiatan sehari-hari berkaitan dengan aktivitas berpikir.

Membantu lawan radikal bebas

Ginseng adalah tanaman yang memiliki antioksidan tinggi, seperti dilansir dari laman Healthline. Antioksidan tersebut membantu menangkal radikal bebas yang berbahaya untuk tubuh.

Apalagi, di perkotaan berpolusi yang penuh dengan radikal bebas, antioksidan tinggi dalam tubuh sangat diperlukan.

Mengurangi stres

com-Menghindari stres saat bekerja. Foto: Shutterstock

Banyak pekerjaan kantor, tugas kuliah, atau permasalahan sehari-hari kerap membuat stres. Hati-hati, karena stres bisa berdampak pada kesehatan tubuh dan produktivitas.

Untungnya, ginseng juga mengandung adaptogen yang dapat membantumu menghadapi stres. Sehingga, stres dapat berkurang dan mood membaik setelah mengonsumsi akar tanaman herbal ini.

com-Ilustrasi beraktivitas di kantor. Foto: Shutterstock

Dengan banyaknya manfaat ginseng di atas, mengonsumsi ginseng sehari-hari dapat dijadikan pilihan. Tidak perlu repot-repot mencari akar ginseng utuh dan menyajikannya dalam waktu lama, karena kandungan ginseng dapat ditemukan di Pharmaton Formula dan Pharmaton Vit.

Mengandung Ginseng G115, Pharmaton Formula cocok dikonsumsi untuk aktivitas sehari-hari agar lebih aktif dan bugar. Sementara itu Pharmaton Vit dapat membantu proses pemulihan dari sakit sekaligus memelihara kesehatan.

Ginseng G115 sendiri merupakan ekstrak dari tanaman Panax ginseng yang berkualitas. Dengan proses terstandarisasi, kandungan ginseng dalam Pharmaton memiliki kandungan yang sama di setiap kapsulnya.

Terlebih lagi, berdasarkan survei Level Energi, Pharmaton Formula telah terbukti klinis memberikan 56% energi yang lebih banyak dibandingkan multivitamin lain yang tidak mengandung ginseng G115.

Pharmaton kembali hadir bersama Nana Mirdad dan Andrew White sebagai ambassador untuk mengajak masyarakat Indonesia agar semakin meningkatkan gaya hidup sehat, tentunya ditemani dengan Pharmaton yang memiliki kandungan aman dan halal untuk dikonsumsi.

Yuk, jaga kesehatan tubuh dengan memanfaatkan khasiat ginseng dan menerapkan gaya hidup sehat. Apalagi, untuk menjaga tubuh dari berbagai penyakit termasuk virus corona yang merebak, kesehatan menjadi semakin penting.

Artikel ini merupakan bentuk kerja sama dengan Pharmaton.