Kumparan Logo

7 Bahan Alami yang Mampu Atasi Sariawan

kumparanFOODverified-green

clock
comment
0
sosmed-whatsapp-white
copy-circle
more-vertical
Bahan alami untuk sariawan (Foto: Thinkstock)
zoom-in-whitePerbesar
Bahan alami untuk sariawan (Foto: Thinkstock)

Pernahkah kamu mengalami sariawan?

Sebagian besar orang tentunya pernah mengalami gangguan mulut yang satu ini. Meski tampak sepele, namun penyakit sariawan akan terasa mengganggu bila dibiarkan terlalu lama.

Sariawan yang terjadi di area mulut disebabkan karena kurangnya asupan air minum dan faktor kelelahan. Tak hanya itu, sariawan juga dapat disebabkan karena stres, trauma, dan gangguan pencernaan.

Sebenarnya, banyak cara yang dapat dilakukan untuk mengobati sariawan, baik secara medis maupun dengan menggunakan bahan alami. Apalagi, banyak obat untuk menyembuhkan sariawan yang dijual di pasaran.

Namun, kandungan bahan kimia yang terkandung di dalam obat yang dijual secara umum belum tentu baik dan aman untuk dikonsumsi. Karenanya, penggunaan bahan alami lebih dianjurkan untuk mengobati sariawan yang membandel.

Berikut kumparan (kumparan.com) rangkum tujuh bahan alami yang dapat digunakan untuk meredakan sariawan:

1. Kunyit

Ilustrasi kunyit (Foto: Thinkstock)
zoom-in-whitePerbesar
Ilustrasi kunyit (Foto: Thinkstock)

Bahan alami satu ini memiliki kandungan antiseptik yang bisa membasmi bakteri penyebab sariawan. Cukup haluskan kunyit dan campur dengan air hingga berbentuk pasta, lalu oleskan pada bagian mulut yang mengalami sariawan.

2. Asam Jawa

Ilustrasi asam jawa. (Foto: Pixabay)
zoom-in-whitePerbesar
Ilustrasi asam jawa. (Foto: Pixabay)

Tak hanya dijadikan sebagai campuran dalam masakan, kandungan vitamin C pada asam jawa juga bermanfaat untuk menyembuhkan sariawan. Dengan berkumur menggunakan air rebusan asam jawa sebanyak tiga kali sehari, sariawan akan mereda.

3. Air Kelapa

Air Kelapa. (Foto: Shutterstock)
zoom-in-whitePerbesar
Air Kelapa. (Foto: Shutterstock)

Selain rasanya yang segar, air kelapa juga bisa menyembuhkan sariawan secara alami. Gunakan air kelapa untuk berkumur sebanyak tiga kali sehari untuk meredakan gejala sariawan. Kandungan dalam air kelapa dapat menyembuhkan luka pada bibir dan mulut, sehingga sariawan dapat sembuh dengan cepat

4. Soda Kue

Soda kue. (Foto: Thinkstock)
zoom-in-whitePerbesar
Soda kue. (Foto: Thinkstock)

Bahan pembuat kue yang satu ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Mulai dari menghilangkan panu, bau kaki, dan mencerahkan lipatan kulit. Tak hanya itu, soda kue juga dapat digunakan untuk menyembuhkan penyakit sariawan.

Campurkan satu sendok soda kue ke dalam air hangat dan gunakan untuk berkumur. Perlu diketahui bahwa air soda kue hanya bisa digunakan sebanyak dua kali seminggu saja untuk mencegah penipisan email pada gigi.

5. Bawang putih

Bawang putih (Foto:  Pixabay)
zoom-in-whitePerbesar
Bawang putih (Foto: Pixabay)

Menjadi bahan masakan yang sering digunakan, bawang putih memiliki sifat antibakteri, antivirus dan antijamur yang dapat menyembuhkan penyakit sariawan. Kamu hanya perlu memotong bagian kecil bawang putih dan tempelkan potongan tersebut ke bagian mulut yang mengalami sariawan. Tunggu beberapa menit, lalu kumur dengan air bersih.

6. Yoghurt

Yogurt rendah kalori (Foto: Thinkstock)
zoom-in-whitePerbesar
Yogurt rendah kalori (Foto: Thinkstock)

Kandungan bakteri baik dalam yoghurt dapat mengusir bakteri penyebab sariawan. Konsumsi yoghurt secara rutin dapat mencegah dan menyembuhkan sariawan secara efektif.

7. Air Garam

Garam (Foto: Pixabay)
zoom-in-whitePerbesar
Garam (Foto: Pixabay)

Selain menjadi obat untuk diare, air garam juga bisa menyembuhkan sariawan. Kandungan antibakteri dalam garam dapat menarik cairan pada luka sariawan dan menghilangkan bakteri pada mulut.