Kumparan Logo

7 Jenis Bahan Dapur yang Bisa Digunakan Sebagai Dressing Salad

kumparanFOODverified-green

clock
comment
0
sosmed-whatsapp-white
copy-circle
more-vertical
Dressing salad. (Foto: Thinkstock)
zoom-in-whitePerbesar
Dressing salad. (Foto: Thinkstock)

Selain buah-buahan, sayuran kerap dipilih sebagai menu santapan untuk menjalankan gaya hidup sehat. Untuk menikmatinya, mayoritas orang akan mengolahnya menjadi aneka penganan nikmat, salah satunya adalah salad.

Ya, dihidangkan dalam keadaan segar, lengkap dengan saus atau dressing yang terbuat dari campuran minyak zaitun dan rempah, salad menjadi hidangan lezat, mudah diolah dan tentunya menyehatkan. Tak hanya menggunakan dressing minyak zaitun, dilansir Boldsky, rupanya terdapat beberapa bahan dapur yang bisa dijadikan opsi lain saus salad. Saus apa saja? Berikut ulasannya:

1. Mustard

Mustard (Foto: Dok. Thinkstock)
zoom-in-whitePerbesar
Mustard (Foto: Dok. Thinkstock)

Cita rasa mustard yang pedas dan manis cocok dipadukan dengan salad. Ya, dengan rasa yang kuat, saus berwarna kuning cerah ini akan memberikan sensasi rasa berbeda pada hidangan saladmu. Kombinasikan sayuran segar seperti selada, timun, dan irisan daging dengan 2-4 sendok mustard.

2. Saus tomat

Ilustrasi saus tomat. (Foto: Thinkstock)
zoom-in-whitePerbesar
Ilustrasi saus tomat. (Foto: Thinkstock)

Sering digunakan sebagai topping burger dan hotdog, saus tomat juga rupanya nikmat dipadukan dengan salad. Tak hanya memberikan sensasi rasa yang berbeda, saus tomat juga tinggi akan kandungan vitamin C dan antioksidan yang baik untuk memelihara sistem metabolisme tubuh. Untuk menambah aroma, tambahkan sejumput bubuk bawang putih dan paprika ke dalam campuran saus.

3. Mayones

Mayones (Foto: Dok. Thinkstock)
zoom-in-whitePerbesar
Mayones (Foto: Dok. Thinkstock)

Sudah menjadi rahasia umum, mayones merupakan salah satu jenis saus yang cocok dipadukan dengan segala makanan, tak terkecuali salad. Ya, dengan tekstur yang lembut, serta rasa yang creamy, mayones bisa menjadi pilihan bagi kamu yang ingin menyantap hidangan salad dengan rasa yang unik.

4. Saus barbeque

Saus barbeque (Foto: Thinkstock)
zoom-in-whitePerbesar
Saus barbeque (Foto: Thinkstock)

Kamu juga bisa mengombinasikan saus barbeque dengan sajian salah favoritmu, lho. Campurkan 4 sendok barbeque ke dalam campuran sayur. Tambahkan potongan ayam, daging, keju dan taburan lada hitam agar rasanya semakin sedap.

5. Cuka balsamic

Cuka balsamik (Foto: Thinkstock)
zoom-in-whitePerbesar
Cuka balsamik (Foto: Thinkstock)

Cuka balsamic adalah bahan lainnya yang dapat digunakan sebagai saus salad yang nikmat nan nenyehatkan. Bubuhkan 2 sendok cuka balsamic pada permukaan salad, lalu aduk hingga rata. Untuk menyeimbangkan rasanya, tambahkan sedikit potongan roti panggang, almond, buah-buahan atau kismis ke dalam salad buatanmu.

6. Salsa

Saus Salsa (Foto: Thinkstock)
zoom-in-whitePerbesar
Saus Salsa (Foto: Thinkstock)

Jenis saus selanjutnya adalah salsa. Berasal dari Meksiko, sajian saus sehat yang terbuat dari irisan tomat, bawang merah, dan cabai ini dijamin akan menambah kelezatan salad milikmu. Bagi kamu yang terlalu suka pedas, kurangi jumlah cabai, dan tambahkan setengah butir tomat agar rasanya pas. Bila diinginkan, tambahkan irisan alpukat agar rasanya semakin mantap.

7. Saus cabai

Saus Cabai (Foto: Dok. Thinkstock)
zoom-in-whitePerbesar
Saus Cabai (Foto: Dok. Thinkstock)

Meski tak biasa digunakan sebagai saus salad, tak ada salahnya untuk menambahkan saus cabai untuk dressing salad. Namun sebelum mencampurkannya, tambahkan sedikit lada hitam, bubuk oregano dan bubuk paprika untuk memperkaya rasanya.