3 Aktris yang Rela Ubah Bentuk Badan Menjadi Lebih Kekar demi Film

Nirina zubir, Julie Estelle, Pevita Pearce Foto: Infografik: Maulana Saputra/kumparan

Seorang aktris sudah semestinya tampil totalitas dalam memerankan karakter di film yang dibintanginya.

Saat membintangi film laga, ada beberapa di antara mereka yang diharuskan untuk mengubah fisiknya menjadi lebih kekar.

Mereka pun memiliki berbagai cara untuk mewujudkan hal tersebut. Mulai dari giat berolahraga hingga menjaga pola makan.

Berikut tiga aktris yang berbadan kekar demi film. Simak ulasannya.

1. Pevita Pearce

Pevita Pearce pamer tubuh kekarnya. Foto: Instagram/@pevpearce

Pevita Pearce termasuk salah satu aktris yang bergabung dengan Jagad Sinema Bumilangit. Dia terpilih untuk membintangi film ‘Sri Asih’ yang akan tayang pada 2020.

Meski belum mulai proses syuting, adik Keenan Pearce ini sudah mulai sibuk melakukan persiapan sejak beberapa bulan lalu. Salah satunya adalah berolahraga.

“Sejauh ini, latihan yang sudah dijalani itu lebih ke fisik, bela diri, dan pastinya mental,” ucap Pevita saat ditemui di kawasan Senayan, Jakarta Selatan, beberapa waktu lalu.

Hal itu sengaja dilakukan perempuan berumur 27 tahun ini, agar dia siap menghadapi proses syuting yang akan banyak menguras tenaga.

“Karena ketika syuting film action pasti berat 'kan, di fisik. Memang lagi ekstra banget, nih," ujar pemeran film ‘Rumah Merah Putih’ ini.

2. Julie Estelle

Julie Estelle dan tubuh kekarnya. Foto: Instagram/@julstelle

Setiap membintangi film laga, Julie Estelle melakukan latihan fisik. Saat berperan di film ‘Headshot’, dia dibantu Iko Uwais dalam membentuk tubuhnya hingga berotot.

Begitu juga di film ‘The Night Comes For Us’, adik Cathy Sharon ini hampir setiap hari berolahraga. Dia kerap melakukan training di gym selama dua jam bersama personal trainer.

“Habis dari gym, break makan siang itu aku langsung ke Cempaka Putih latihan silat lima jam,” ucap Julie saat ditemui di kawasan Slipi, Jakarta Barat, belum lama ini.

Dalam sehari, Julie latihan fisik selama lima sampai enam jam. “Maksimal tujuh jam, itu Senin sampai Jumat. Itu yang diperlukan supaya aku bisa jadi cukup kuat menjalani koreo itu,” katanya.

3. Nirina Zubir

Nirina Zubir dan tubuh kekarnya. Foto: Instagram/@nirinazubir_

Saat membintangi film ‘5 Cowok Jagoan’, Nirina Zubir berperan sebagai seorang pembunuh bayaran. Berkat perannya itu, dia diminta untuk mengubah gaya rambut hingga bentuk fisiknya.

Sebelum syuting dimulai, perempuan kelahiran Madagaskar ini melakukan latihan fisik secara intensif sekitar 6-8 jam setiap hari. Hasilnya, tubuh dia tampak lebih atletis.

"Gerakan yang aku lakukan ternyata berdampak ke badan, begitu juga dengan makanan. Bisa punya perut yang aku idamkan dulu, wah, luar biasa senang," tutur Nirina saat ditemui di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan, beberapa waktu lalu.

Selain olahraga, Nirina juga berusaha menjaga asupan makanan yang dikonsumsinya dengan menghindari tepung, mi, kue, dan roti. Sehingga, bobot tubuhnya saat itu di bawah 50 kilogram.

"Kalau nasi, pasti kebakar pas latihan enam sampai delapan jam sehari. Pas aku konsultasi ke dokter katanya gitu. Pantangannya cuma makan tepung saja. Bakal diterusin, sih, kayaknya, bagus soalnya hasilnya," beber Nirina.