Dari Keuangan yang Terencana Menuju Mental yang Sehat, Ini Caranya!
·waktu baca 2 menit
PerbesarPernahkah kamu merasa cemas ketika tanggal jatuh tempo cicilan semakin dekat, sementara di sisi lain tabungan darurat belum memadai? Jika iya, mungkin tandanya kamu sedang mengalami tekanan psikologis akibat masalah keuangan.
Kondisi ini terkadang tidak disadari karena biasanya terasa secara bertahap dan perlahan. Tetapi, bisa menumpuk dan akhirnya mengganggu kesehatan mental jika terus diabaikan.
Masalah ini bukan perkara sepele, hal ini dibuktikan dengan survei dari American Psychological Association (APA) yang menyebutkan bahwa 72 persen orang dewasa di Amerika melaporkan uang sebagai sumber stres utama dalam hidup mereka.
Bagaimana dengan masyarakat Indonesia?
Pada pertengahan Oktober 2024 lalu, kumparan sempat melakukan polling terkait hal-hal yang membuat stres. Sebanyak 55,63 persen pembaca mengatakan isu keuangan adalah sumber utama stres mereka.
Dilansir dari Sisiplus Katadata, lebih dari separuh Gen Z (56 persen) dan Millenial (51) persen mengatakan bahwa kondisi keuangan mereka membuat sulit tidur di malam hari.
Ya, finansial sering kali menimbulkan dampak emosional yang signifikan. Bahkan bisa memicu seseorang mengalami insomnia, depresi, hingga gangguan hubungan sosial.
Tanda-tanda dan Cara Memulihkan Tekanan Finansial
Zurich Indonesia bersama kumparan Hangout menghadirkan talk show khusus bertajuk “Upgrade Diri, Upgrade Mindset Keuanganmu” untuk membahas soal tekanan akibat keuangan ini.
Nantinya akan hadir Disya Rinda (Psikolog Klinis), yang akan membahas lebih mendalam soal kondisi psikis yang dialami akibat tekanan finansial. Mulai dari tanda-tandanya, jenis, proses pulih, hingga cara mencegah tekanan finansial.
Hadir juga Ria Octavia (Zurich Topas Life) yang akan berbagi pandangan dari perspektif asuransi sebagai perlindungan keuangan lewat kisah dan pengalaman dari para nasabah Zurich Indonesia yang merasa lebih tenang dalam merencanakan masa depan mereka.
Tidak hanya itu, Ria juga akan memberikan langkah-langkah yang tepat untuk bisa memilih produk perlindungan sesuai dengan kebutuhan.
Talk show ini akan berlangsung pada Sabtu, 2 Agustus 2025 pukul 15:00–17:00 WIB di kumparan. Gratis! Kamu cukup mendaftarkan diri dengan klik di sini.
Jadi, jangan biarkan masalah keuangan kamu menimbulkan tekanan, ya. Cegah sejak dini dan pastikan kamu punya perlindungan tepat dari Zurich Life.