Hobi Lari, Febby Rastanty: Kegiatan Lain Ikuti Jadwal Olahraga Aku

Gaya Febby Rastanty pakai kate spade new york di New York Fashion Week. Foto: Dok. Kate Spade New York

Artis Febby Rastanty menjadikan lari sebagai salah satu bagian dari gaya hidupnya. Karena itu, ia selalu berusaha mengimbangi olahraga dengan kegiatannya.

"Itu [lari] sudah wajib harus dilakukan. Jadi kegiatan yang lain lumayan mengikuti olahraga aku. Misalnya pagi aku harus lari, aku bilang sama yang pegang schedule syuting aku, 'Aku lari dulu'," kata Febby Rastanty di kawasan Sudirman, Jakarta Pusat, Selasa (14/11).

Febby Rastanty menjadikan lari sebagai gaya hidup. Foto: Instagram/@febbyrastanty

Alasan Febby Rastanty Pilih Olahraga Lari

Febby Rastanty mengungkapkan alasannya memilih olahraga lari. Sebab, menurut perempuan 27 tahun itu, lari merupakan olahraga yang simpel dan dapat dilakukan di mana pun.

"Karena lari itu olahraga yang paling gampang. Sekarang kan aku juga sibuk, aku tuh susah ngatur buat olahraga misalnya harus nge-gym, aku enggak bisa. Tapi kalau lari, di mana pun aku syuting aku tetap bisa melakukannya," tutur Febby.

Selain merutinkan olahraga, Febby Rastanty menempuh pola hidup sehat. Pemain film Balada Si Roy itu menjaga pola makan. Febby juga memilah makanan dan minuman yang ia konsumsi.

"Aku juga jaga pola makan aku sih. Terus aku lebih aware apa pun yang masuk ke tubuh aku, makanan dan minuman," ucap Febby.

Konferensi Pers Run Your Way, yang dihadiri Daniel Mananta dan Febby Rastanty di Sudirman, Jakarta Pusat, Selasa (14/11/2023). Foto: Aprilandika Pratama/kumparan

Febby mengungkapkan bahwa dirinya memilih mengkonsumsi makanan sehat seperti salad. Ia juga meminimalisir mengonsumsi makanan instan.

"Dan menjaga pola tidur yang sehat," ujar Febby Rastanty.