Jelang Ikut Marathon, Daniel Mananta Jadi Vegetarian
ADVERTISEMENT
Presenter sekaligus aktor Daniel Mananta termasuk salah satu selebriti Tanah Air yang gemar berolahraga. Ia berencana mengikuti Tokyo Marathon dan Berlin Marathon pada 2020 mendatang,
ADVERTISEMENT
Menjelang marathon, Daniel Mananta sudah mulai melakukan berbagai persiapan. Salah satunya, dengan menjadi vegetarian.
“Gue gara-gara nonton dokumenter gitu, namanya ‘Gen Changer’, dia kayak memberikan perbandingan antara atlet yang vegetarian sama atlet yang makan daging,” kata Daniel Mananta saat ditemui di kawasan Panglima Polim, Jakarta Selatan, Rabu (4/12).
Film tersebut menampilkan bahwa atlet vegetarian memiliki performa lebih baik dibanding atlet yang mengonsumsi daging. Karena itu, Daniel Mananta ingin mencoba menjadi vegetarian.
“Jadi, sekarang gua lagi enggak makan daging ayam, ikan, gua benar-benar cobain plant best diet, semua tumbuh-tumbuhan makanannya. Telurnya mungkin masih, tapi sebisa mungkin susu pun gue ganti dengan kedelai atau almond,” ujar Daniel.
Pemain film 'A Man Called Ahok' ini menjadi seorang vegetarian sejak dua minggu lalu. Ia sudah mulai merasakan manfaatnya.
ADVERTISEMENT
“Kulit gue lebih bagus, gue ngerasa badan gue lebih ringan, gue enggak mudah capek,” ucap Daniel.
Pria 38 tahun ini sempat merasa kesulitan saat dirinya memutuskan untuk menjadi vegetarian. Beruntung, dia bisa mengatasi hal tersebut.
“Di Indonesia, jujur agak sulit karena untuk mencari makanan vegetarian enggak semudah. Tapi, untungnya gue ada katering, dan itu kebetulan si katering ini yang support makanan gue vegetarian,” tutur Daniel.
Lantas, apakah Daniel Mananta akan menjadi vegetarian untuk selamanya atau sementara saja?
“Sekarang ini hanya untuk marathon. Jadi, gue enggak tahu nanti setelah marathon, karena marathon gue targetnya di bawah 4 jam. Kemarin itu gue marathon-nya 4,5 jam dan gue lagi coba banget nge-break di bawah empat jam,” tutur Daniel.
ADVERTISEMENT
“Sehingga, di-training gue saat ini mati-matian banget, seandainya gue bisa di bawah 4 jam, jadi vegetarian terus agar performance gue lebih baik dan lebih baik lagi,” tutupnya.