10 Manfaat Berjoget untuk Anak Balita

10 Manfaat Berjoget untuk Anak Balita. Foto: Shutter Stock

Di usia balita, umumnya anak suka menari spontan alias berjoget. Terutama saat mendengar lagu atau musik yang ia sukai. Kebanyakan balita seperti ini karena mereka sudah memiliki kemampuan berjalan dan berdiri di usia sekitar 12-24 bulan, Moms.

Mengutip Parenting, menurut Kathy Hirsh-Pasek, PhD., Psikolog dari Temple University, Philadelphia, Pennsylvania, AS kemampuan ini membuat balita memiliki cukup kendali atas tubuhnya termasuk untuk melakukan berbagai gerakan. Dengan berjoget, mereka pun merasa senang karena dapat menguji sekaligus menunjukkan kemampuannya.

Tapi tahukah Anda, menari atau berjoget juga membawa banyak manfaat bagi si kecil lho, Moms. Apa saja?

Macam-macam Manfaat Berjoget untuk Anak Balita

10 Manfaat Berjoget untuk Anak Balita. Foto: Shutter Stock

1. Meningkatkan kekuatan otot

2. Melatih keseimbangan tubuh

3. Meningkatkan kesehatan jantung

4. Meningkatkan kelenturan tubuh

5. Meningkatkan rasa kepercayaan diri anak

6. Mendorong anak lebih kreatif

7. Mengembangkan kesadaran spasial

8. Meningkatkan kemampuan kognitif

9. Meningkatkan daya ingat

10. Meningkatkan keterampilan sosial.

Nah Moms, mulai sekarang bebaskan atau dorong si kecil untuk lebih sering berjoget, yuk! Bila perlu ikut lah menari bersama mereka agar anak semakin semangat melakukannya.