5 Cara Sederhana Mengapresiasi Kerja Keras Seorang Ibu
PerbesarMenjadi ibu rumah tangga bukan pekerjaan mudah. Tak sekadar membersihkan rumah atau mengurus anak, seorang ibu juga perlu memastikan kesehatan seluruh anggota keluarga.
Belum lagi jika Ia memutuskan untuk bekerja. Ibu perlu mengemban tanggung jawab lain di kantor tanpa meninggalkan tugas-tugas rumah tangga. Setuju, Moms?
Karena itulah, tak ada salahnya memberikan ibu apresiasi atas kerja kerasnya selama ini. Selain membuat ibu merasa memiliki support system yang baik, apresiasi juga dapat meningkatkan kepercayaan dirinya.
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengapresiasi seorang ibu. Apa saja?
1. Buatkan makanan kesukaannya
Bila selama ini ibu yang memasak, coba lakukan hal yang sama untuknya. Jangan ragu untuk meminta ibu memberikan resep dan menemani Anda memasak.
Dilansir Daily Mail, psikolog makanan di Inggris, Christy Fergusson, mengatakan rasa makanan juga bisa lebih lezat jika kita memasaknya dengan cinta. Ya Moms, persepsi emosional akan sebuah rasa dapat ditingkatkan oleh faktor waktu, cinta, dan rasa peduli terhadap sebuah masakan.
Apalagi ketika sang ibu mengajak anaknya untuk memasak bersama. Dalam penelitian yang dilansir US National Library of Medicine, anak-anak makan lebih banyak saat mereka ikut memasak dan menyiapkan makanannya sendiri. Sebab, sang anak merasa telah bekerja keras untuk menghidangkan sepiring makanan di meja, Moms.
Agar lebih lezat, Anda dapat menambah Kecap Manis ABC. Terbuat dari perasan pertama kedelai hitam berkualitas, Kecap Manis ABC 13 persen lebih kental, 11 persen lebih enak, dan 11 persen lebih kaya rasa dibandingkan kecap lainnya. Dengan Kecap Manis ABC, apapun masakannya, jadi seenak masakan ibu yang tak ada duanya.
Kecap Manis ABC cocok digunakan untuk berbagai jenis masakan, mulai dari tumisan, panggangan, maupun hidangan berkuah. Membuat makanan yang dimasak selezat menu restoran.
Nah Moms, Kecap Manis ABC ini telah tersedia di minimarket, supermarket, atau HEINZ ABC Official Shop di e-commerce. Lebih praktis lagi, Anda bisa pesan kecap spesial ini melalui Kraft Heinz Food Service (@kraftheinzfsid), nomor (081318851278), atau website https://www.kraftheinzfoodservice.co.id/ .
Cek juga informasi selengkapnya terkait Kecap Manis ABC, berbagai produk Kecap Manis ABC, resep, dan berbagai promo di Instagram @kecapabc.id , ya!
2. Membersihkan rumah
Tunjukkan kepada ibu bahwa seluruh anggota keluarga juga peduli akan kebersihan rumah. Saat akhir pekan, minta ibu untuk bersantai dan biarkan anggota keluarga yang lain membagi tugas: menyapu, mengepel, membersihkan kamar, dan lain-lain.
3. Menonton film bersama
Dilansir Psychology Today, menonton film dapat meringankan stres dan gejala depresi. Sebab, ketika komponen visual dan auditori di dalam film dapat merangsang emosi yang bisa membangkitkan empati dan membuat kita lebih bahagia.
Oleh sebab itu, sesekali ajak ibu menonton film bersama. Biarkan ia menghabiskan waktu untuk menikmati film sambil memakan popcorn.
4. Berkebun
Tak sekadar mengisi waktu luang, berkebun juga dapat menjaga kesehatan mental, Moms. Pilih tanaman yang mudah dirawat, seperti lidah mertua, anggrek, atau bunga lili.
5. Ajak piknik
Kapan terakhir kali Anda mengajak ibu Anda untuk menikmati udara segar sambil menyantap camilan? Cobalah untuk piknik bersama dan bawa beberapa makanan favoritnya.
Pilih taman yang tidak terlalu jauh dari rumah, agar ibu tidak terlalu lelah.
Artikel ini merupakan bentuk kerja sama dengan Heinz ABC