5 Penyebab Kentut Ibu Hamil Berbau Lebih Busuk
ยทwaktu baca 2 menit
PerbesarMual muntah, pusing, kelelahan, hingga gangguan pencernaan menjadi keluhan umum yang biasanya dirasakan oleh ibu hamil. Tapi, bagaimana bila ibu hamil merasa jadi sering kentut dan baunya jadi lebih busuk?
Duh, rasanya pasti tidak nyaman, terlebih bila Anda 'kelepasan' saat sedang berkumpul bersama keluarga atau kerabat. Selain merasa jadi lebih sering, tak jarang kentut juga sulit dikontrol. Lantas sebenarnya, apa yang menyebabkan kentut ibu hamil bisa berbau lebih busuk dari biasanya?
Penjelasan soal Kentut Ibu Hamil Berbau Lebih Busuk
1. Peningkatan Progesteron
Mengutip Healthline, salah satu penyebab utama kentut ibu hamil berbau lebih busuk adalah karena adanya peningkatan kadar hormon progesteron. Saat hormon tersebut meningkat, otomatis otot-otot di seluruh tubuh menjadi lemas dan lemah --termasuk di area usus halus. Otot usus halus yang bergerak lebih lambat ini membuat pencernaan juga bekerja dengan lebih lambat dan membentuk gas yang lebih banyak. Maka tak heran bila ibu hamil akan lebih sering kentut.
2. Konsumsi Makanan Tinggi Serat secara Berlebihan
Makanan yang kaya serat memang baik untuk kesehatan ibu hamil. Namun, bila dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan dapat menyebabkan kentut berbau busuk, Moms. Ini terjadi karena tubuh memerlukan waktu yang lebih lama untuk mencerna makanan tersebut. Beberapa makanan tinggi serat yang dapat menimbulkan kentut berbau busuk di antaranya brokoli, kubis, dan asparagus.
3. Sembelit
Saat ibu hamil mengalami sembelit, feses yang seharusnya dikeluarkan justru tetap bertahan di usus besar. Hal inilah yang bisa membuat bakteri penyebab bau busuk berkembang dan ibu hamil mengeluarkan kentut berbau lebih busuk.
4. Konsumsi Obat Prenatal
Tak hanya makanan, beberapa vitamin pranatal --terutama yang mengandung zat besi juga bisa menyebabkan Anda sembelit. Alhasil, Anda pun jadi lebih sering kentut dengan mengeluarkan aroma tidak sedap.
5. Intoleransi Laktosa
Bila Anda mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung laktosa dan tidak dapat dicerna dengan baik, kondisi ini biasanya memicu terjadinya gas yang berlebihan. Tak jarang, kentut yang dihasilkan juga bisa berbau busuk, Moms.