6 Tips Mengecilkan Perut bagi Ibu Rumah Tangga Agar Tetap Aktif dan Sehat

5 Penyebab Munculnya Perut Buncit, Bisa Berbahaya untuk Kesehatan. Foto: dok. iStock

Namun dikutip dari WebMD, lemak di area perut bisa berkaitan dengan kondisi kesehatan yang kurang optimal. Tapi kabar baiknya, perubahan gaya hidup sederhana bisa membantu mengecilkan lemak di perut ini, Moms.

Penyebab Perut Buncit pada Ibu Rumah Tangga

Beberapa faktor yang sering menyebabkan perut terasa besar atau lemak menumpuk di area mid-section:

6 Tips Mengecilkan Perut bagi Ibu Rumah Tangga

Ilustrasi perut buncit setelah melahirkan. Foto: shutterstock

Berikut langkah-praktis yang bisa diterapkan di rumah, disesuaikan dengan rutinitas ibu rumah tangga: