Anak Rutin Cuci Hidung Bisa Sembuhkan Pilek 2 Hari Lebih Cepat
PerbesarPilek merupakan salah satu gangguan kesehatan yang sering dialami anak-anak. Saat si kecil mengalami pilek, orang tua biasanya mencari cara untuk membantu meredakan gejalanya agar anak bisa bernapas lebih nyaman.
Salah satu cara yang dapat dilakukan adalah mencuci hidung menggunakan larutan saline. Namun, apakah cara ini aman dan benar-benar bisa membantu anak pulih lebih cepat?
Cuci Hidung dengan Saline Bantu Anak Pulih dari Pilek
Cuci hidung menggunakan larutan saline atau natrium klorida (NaCl) dapat membantu membersihkan lendir dan kotoran dari rongga hidung anak. Cara ini juga dapat membantu mengencerkan lendir sehingga anak lebih nyaman saat bernapas.
Dokter spesialis anak, dr. Aisya Fikritama, Sp.A, menjelaskan bahwa cuci hidung bisa membantu anak pulih lebih cepat ketika mengalami pilek.
“Penelitian menunjukkan, anak yang melakukan cuci hidung bisa lebih cepat sekitar 2 hari dari pilek dibandingkan anak yang tidak melakukan. Jadi kalau si kecil lagi pilek, enggak usah panik, bantu si kecil melakukan cuci hidung,” tutur dr. Aisya pada kumparanMOM beberapa waktu lalu.
Penelitian dari University of Edinburgh juga menunjukkan potensi manfaat cuci hidung dalam membantu mempercepat pemulihan pilek pada anak.
Selain itu, metode ini berpotensi mengurangi penularan infeksi kepada anggota keluarga lainnya.
Apakah Cuci Hidung Anak dengan Saline Aman?
Sebagian orang tua masih khawatir cairan saline yang digunakan untuk mencuci hidung dapat masuk ke paru-paru anak. Padahal, saluran hidung dan paru-paru memiliki jalur yang berbeda.
"Cuci hidung yang dilakukan dengan cara tepat dapat membantu membersihkan rongga hidung pada anak," jelasnya.
Larutan saline yang mengandung natrium klorida (NaCl) dapat membantu membersihkan lendir dan kotoran dari hidung. Sehingga penggunaannya dapat menjadi salah satu cara untuk membantu meredakan gejala pilek pada anak.
Meski begitu, orang tua sebaiknya tidak membuat larutan saline sendiri di rumah karena konsentrasi garam dan kebersihannya belum tentu sesuai. Gunakan produk saline yang memang diperuntukkan bagi anak dan tersedia di apotek resmi.
Pastikan penggunaannya mengikuti petunjuk pada kemasan atau anjuran tenaga kesehatan agar cuci hidung dapat dilakukan dengan tepat dan aman, ya, Moms.