Anak Terlalu Kurus, Orang Tua Harus Bagaimana?
·waktu baca 2 menit
PerbesarUmumnya, orang tua merasa khawatir bila anak terlalu kurus. Tapi tunggu dulu, Moms. Sebelum kekhawatiran berlanjut, pastikan dulu kurva pertumbuhan sesuai usia anak. Sebab tak hanya berat badan anak, umur, panjang atau tinggi badan anak serta tren pertumbuhannya perlu dilihat.
Jadi bukan soal kurus atau gemuk, tapi orang tua perlu memastikan berat badan anak normal sesuai dengan kurva pertumbuhan ini.
Mengutip Parents, Nancy Krebs, M.D., spesialis nutrisi pediatrik di Children's Hospital Colorado, di Aurora, AS, menjelaskan, ketika berat badan anak di bawah normal, ada beberapa hal yang perlu orang tua lakukan. Apa saja?
Yang Perlu Orang Tua Lakukan Bila Berat Badan Anak di Bawah Normal
Bila berat badan anak di bawah normal, yang pertama perlu dilakukan orang tua adalah mencari tahu penyebabnya. Yang kedua, baru mencari jalan keluarnya.
Misalnya bila anak kurus karena penyakit, maka yang harus segera diatasi adalah penyakitnya, Moms. Kemudian tingkatkan asupan gizi anak. Namun perlu dipahami juga, bila penyakit yang diderita si kecil berat, proses peningkatan berat badan biasanya juga tidak mudah.
Sementara bila anak kurus karena asupan gizi yang kurang, berarti anak perlu diberi makanan yang jumlahnya sesuai dengan kebutuhan gizi hariannya, berkalori tinggi dan dengan menu yang bervariasi.
Yang ketiga, libatkan lah ahli. Dokter anak atau ahli gizi misalnya, dapat membantu orang tua menilai kondisi anak hingga mengatur menu sehat dengan nilai gizi yang anak butuhkan. Ini jauh lebih efektif daripada memaksa anak makan lebih banyak.
“Nilai gizi makanan tetap penting bagi anak-anak kurus—karena umumnya mereka terbiasa makan sangat sedikit,” kata Angela Lemond, R.D.N., ahli diet dan nutrisi asal Plano, Texas, AS seperti dikutip dari Parents.