Apa yang Harus Dilakukan Saat Balita Menolak Toilet Training?
·waktu baca 8 menit
PerbesarSaat melihat anak yang sudah balita menunjukkan tanda-tanda kesiapan toilet training, tentu Anda sangat bersemangat dan segera membeli berbagai perlengkapan yang diperlukan. Namun ternyata ketika tiba waktunya untuk latihan, si kecil justru menolak. Hmm apa yang harus dilakukan, ya?
Toilet training sering kali menantang. Lebih sulit lagi jika Anda menghadapi tekanan untuk melatih toilet, baik nyata maupun dirasakan, dari keluarga, teman, atau sekolah anak Anda. “Hal ini bisa sangat memicu kecemasan bagi para orang tua,” kata Chandani DeZure , MD, FAAP, dokter anak bersertifikat dan anggota Dewan Penasihat Medis BabyCenter.
Tidak ada usia atau rencana yang tepat untuk toilet training. Persiapkan anak Anda untuk sukses toilet training, tetapi pertahankan harapan Anda tetap realistis. Sangat wajar jika sempat gagal, mengalami kemunduran, gagal lagi, sebelum akhirnya berhasil.
“Cara termudah adalah menunggu sampai anak Anda siap, dan memberikan fleksibilitas jika segala sesuatunya tidak berjalan sesuai rencana,” kata Dr. DeZure, yang merupakan ahli rumah sakit neonatal dan anak di Rumah Sakit Anak Lucile Packard/Universitas Stanforddi Palo Alto, California.
Inilah yang harus dilakukan jika balita Anda menolak untuk menggunakan toilet – atau bahkan duduk di toilet.
Kenapa Balita Menolak Toilet Training
"Jika balita Anda menolak untuk berlatih menggunakan toilet karena mereka belum siap, mereka akan memberi tahu Anda, sama seperti mereka memberi tahu Anda bahwa mereka tidak lapar atau belum siap untuk tidur,” kata Dr. DeZure.
Mereka mungkin dengan jelas mengungkapkan penolakan mereka secara verbal, atau mereka mungkin melakukannya secara tidak langsung dengan marah atau menangis ketika tiba waktunya menggunakan pispot.
“Mereka mungkin menolak untuk duduk di pispot, atau tidak suka melepas pakaian atau popoknya,” tambah Dr. DeZure.
Balita mungkin menolak duduk di pispot karena:
Memiliki imajinasi yang terlalu aktif. Kamar mandi bisa jadi menakutkan: Toilet berukuran besar dan mengeluarkan suara-suara aneh, yang dapat mengaktifkan imajinasi hidup balita.
Belum siap secara emosional atau fisik. Setiap anak berbeda-beda, artinya si kecil belum tentu siap lepas dari popok pada usia yang sama dengan balita teman Anda atau bahkan kakaknya.
Sedang menegaskan independensinya. Anda mungkin benar-benar ingin melepaskan popok – tetapi Anda tidak ingin anak Anda mengetahuinya. Jika seorang anak merasakan terlalu banyak tekanan untuk menggunakan toilet, mereka mungkin akan terlibat dalam perebutan kekuasaan (tidak duduk di toilet, atau menahan buang air kecil atau besar), yang pada akhirnya dapat menyebabkan masalah seperti sembelit .
Ingin menarik perhatian Anda. Anak-anak kecil belum tahu bagaimana menggunakan kata-kata mereka untuk mengungkapkan kecemasan, ketakutan, atau stres, jadi mereka harus mencari cara lain untuk mencoba berkomunikasi dengan Anda. Anak Anda mungkin menolak menggunakan pispot untuk membuat Anda terlibat secara emosional atau verbal dengan mereka – terutama jika mereka merasakan banyak tekanan untuk melatih pispot.
Merasa stres karena perubahan besar dalam hidup. Kedatangan saudara kandung atau memulai tempat penitipan anak yang baru dapat menyulitkan anak-anak untuk mempelajari keterampilan baru – atau menyebabkan kemunduran pada anak yang sudah terlatih menggunakan toilet.
Sibuk! “Terkadang mereka tidak ingin melepaskan diri dari apa pun yang mereka mainkan untuk pergi ke toilet,” kata Dr. DeZure.
Memiliki kondisi medis. American Academy of Pediatrics (AAP) menyebut, meskipun masalah medis jarang mengganggu toilet training, proses ini bisa lebih menantang bagi anak-anak yang memiliki kelainan perkembangan seperti spina bifida , Cerebral Palsy, gangguan penglihatan, dan gangguan pendengaran . Anak-anak dengan gangguan perilaku, seperti gangguan spektrum autisme dan gangguan pemusatan perhatian/hiperaktivitas (ADHD), mungkin tidak termotivasi oleh dorongan verbal yang biasa. Beberapa anak mungkin kesulitan memahami konsep menggunakan closet.
Apa yang Harus Dilakukan Jika Anak Menolak Toilet Training
Pertama dan terpenting, penting untuk mempersiapkan diri Anda agar toilet training berhasil. Gunakan tips berikut:
Ketahui tanda-tanda kesiapan toilet training. Mendorong anak yang belum siap untuk menggunakan toilet bisa menjadi bumerang, jadi tunggulah sampai anak Anda memberi isyarat kepada Anda bahwa mereka ingin mencoba. Balita harus berusia minimal 18 bulan dan dapat tetap kering selama dua jam. Anak-anak yang ingin melakukan toilet training sering kali merasa penasaran dengan toilet dan mungkin melihat orang dewasa atau kakaknya menggunakan kamar mandi. Mereka biasanya sadar akan tubuhnya sendiri: Mereka mungkin memberi tahu Anda saat mereka buang air besar atau kecil, lalu melepas popok kotor karena tidak suka dengan rasanya.
Biarkan anak memperhatikan Anda menggunakan toilet. Jelaskan apa yang Anda lakukan. Mendemonstrasikan proses tersebut dapat menghilangkan rasa takut dan mendorong anak Anda untuk meniru Anda. Lebih baik lagi, mintalah saudara atau temannya untuk menunjukkan tali pengikatnya. “Balita sering kali menyerah pada tekanan teman sebaya,” kata Dr. DeZure.
Siapkan perlengkapan toilet training. Belilah kursi toilet yang sesuai dengan ukuran anak Anda, dan biarkan mereka mempersonalisasikannya dengan menambahkan stiker atau menuliskan nama mereka di atasnya. Jika Anda menggunakan toilet besar (biasa), tambahkan tempat duduk pispot, pastikan tempat duduknya aman, dan letakkan bangku tangga di lantai untuk menopang kaki anak Anda saat mereka duduk.
Buat mereka merasa nyaman. “Mereka dapat berlatih duduk untuk bersenang-senang, atau mereka juga dapat menempatkan boneka atau mainan favorit mereka ‘duduk’ di closet, untuk menunjukkan bahwa tidak ada yang perlu ditakutkan,” kata Dr. DeZure.
Mulai dengan lambat. Jangan berharap anak Anda langsung mau duduk di closet dan benar-benar menggunakannya. Pertama, mintalah mereka duduk di closet selama beberapa menit secara berkala. (Anda dapat memulainya dengan meminta mereka duduk dalam keadaan berpakaian, kemudian duduk dengan telanjang dada ketika mereka sudah siap.) Jika mereka buang air kecil, mereka akan membuat koneksi dan pada akhirnya mengetahui bagaimana rasanya ketika mereka harus buang air kecil. Beberapa anak menyelesaikan semua ini dengan cepat, namun yang lainnya membutuhkan waktu lebih lama. Jangan khawatir jika anak Anda termasuk dalam kelompok terakhir.
Jadikan itu bagian dari rutinitas. Bawalah anak Anda ke toilet setelah makan, ketika mereka secara alami perlu buang air. Lakukan hal serupa jika anak Anda cenderung rutin buang air besar di waktu yang sama setiap harinya.
Pujilah semua penggunaan toilet. Bahkan jika anak Anda tidak buang air kecil atau besar di toilet, pujilah dia karena hanya duduk di toilet.
Tetap tenang. Menunjukkan kekecewaan ketika anak Anda tidak menggunakan pispot – atau terlalu bersemangat saat mereka melakukannya – menunjukkan betapa pentingnya toilet training bagi Anda. Dan tidak ada yang lebih diinginkan seorang balita selain menegaskan kemandirian dan kendalinya. Untuk menghindari perebutan kekuasaan, cobalah memuji penggunaan toilet dengan antusiasme yang sama seperti Anda terhadap keterampilan lain yang sedang dipelajari anak Anda.
Tawarkan hadiah. Setelah anak Anda menggunakan toilet, Anda mungkin ingin membuat bagan hadiah untuk setiap keberhasilan menggunakan toilet. “Terkadang menyuap mereka dengan mainan atau camilan favoritnya bisa berhasil,” kata Dr. DeZure. "Membaca buku favoritnya saat sedang duduk di closet akan mendorong mereka untuk tetap berada di closet."
Jangan memaksa. Memaksa anak Anda duduk di closet, menceramahi, mengancam, atau menghukum hanya akan memperburuk penolakannya. “Balita mungkin tidak akan merespons dorongan atau ultimatum yang kuat,” kata Dr. DeZure. Jika anak Anda belum menyelesaikan tugasnya setelah tiga menit atau lebih duduk di toilet, tarik celananya dan lanjutkan.
Jika Anda sudah mencoba taktik toilet training biasa dan anak Anda masih menolak untuk duduk di toilet:
Singkirkan closetnya. Beristirahatlah dari toilet training selama beberapa minggu. Seperti yang Anda ketahui, balita sering kali mengatakan tidak meskipun mereka ingin mengatakan ya – dan mereka bahkan lebih cenderung mengatakan tidak ketika mereka merasa orang tuanya ingin mereka mengatakan ya. Beri anak Anda waktu sejenak untuk keluar dari pola penolakan tersebut. Maka Anda berdua bisa memulai awal yang baru.
Kembali ke popok. Jika anak Anda tidak memiliki masalah buang air kecil tetapi tidak mau buang air besar di closet, kenakan popok lagi dan dorong mereka untuk buang air besar kapan pun mereka membutuhkannya. Banyak orang tua mendapati bahwa anak mereka akan siap kembali ke toilet setelah beberapa minggu.
Singkirkan masalah medis. Jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang kemampuan anak Anda dalam toilet training, jangan ragu untuk berbicara dengan dokternya untuk memastikan tidak ada masalah lain yang terjadi.
Tunggu hingga kehidupan sehari-hari anak Anda cukup rutin dan stabil untuk mencoba lagi. Jika hari-hari Anda sibuk dan tidak dapat diprediksi saat ini, Anda mungkin ingin menunda toilet training sampai keadaan sedikit tenang.
Bagaimana jika anak usia 3 tahun masih menolak toilet training?
Balita Anda belum siap untuk berlatih menggunakan toilet, dan Anda menunggu – namun sekarang Anda memiliki anak yang lebih besar yang belum terlatih dan perlu melepaskan popok untuk prasekolah. Cobalah untuk tidak panik.
Meskipun sulit bagi orang tua untuk mendengarnya, pilihan terbaik Anda adalah menunggu, kata Dr. DeZure. “Masalahnya dengan balita adalah mereka akan melakukan apa pun yang mereka inginkan, kapan pun mereka mau,” jelasnya, seraya menambahkan bahwa beberapa taman kanak-kanak mungkin bersedia bekerja sama dengan orang tua untuk membuat rencana toilet training.
Selama Anda sudah memulai prosesnya, taman kanak-kanak atau tempat penitipan anak Anda mungkin bisa membantu. Melihat teman-temannya menggunakan toilet dapat memberikan semangat kepada anak Anda.
Selain itu, ketika anak Anda sudah siap, kemungkinan besar mereka akan berlatih lebih cepat – bahkan mungkin selama akhir pekan yang panjang dengan metode toilet training 3 hari .
Jika anak Anda yang lebih besar menolak toilet training, bicarakan dengan dokternya. Mereka mungkin dapat menunjukkan dengan tepat masalah tertentu atau memberikan saran. Dan pastikan untuk memeriksa apakah anak Anda tidak bisa tetap kering di siang hari pada saat mereka berusia 4 tahun.