Bayi Umur 9 Bulan, Boleh Makan Es Krim Enggak Ya?

Ilustrasi es krim Foto: Shutter Stock

Saat mulai makan MPASI di usia 6 bulan, secara bertahap bayi perlu dikenalkan dengan berbagai rasa dan tekstur makanan. Ya, ini untuk melatih perkembangan mengunyah bayi dan juga mengenalkan beragam rasa makanan.

Namun, orang tua perlu paham soal makanan apa saja yang boleh dan tidak boleh diberikan kepada bayi. Misalnya saja cokelat, yang seharusnya belum boleh diberikan kepada bayi di bawah usia 2 tahun, karena umumnya mengandung tinggi gula dan kafein.

Lantas, bagaimana dengan es krim? Apakah bayi 9 bulan sudah boleh memakannya?

Penjelasan soal Boleh Tidaknya Bayi 9 Bulan Makan Es Krim

Ilustrasi bayi makan es krim. Foto: Shutter Stock

Es krim memang makanan yang banyak disukai anak-anak bahkan orang dewasa. Namun, tambahan gula dalam es krim bisa membuat makanan ini menjadi tidak sehat untuk bayi, Moms.

Walaupun sebenarnya es krim sudah boleh dikonsumsi sejak bayi berusia 6 bulan, tetapi Centers for Disease Control and Prevention (CDC) menganjurkan untuk memberi es krim setelah bayi berusia 2 tahun, karena kandungan gulanya.

Sehingga, jika memang Anda ingin memberikan es krim kepada bayi yang masih berusia 9 bulan, lebih baik membuatnya sendiri di rumah. Ya Moms, pilihlah bahan-bahan yang aman seperti buah-buahan.

Ilustrasi bayi makan es krim. Foto: Shutter Stock

Hindari juga memberikan pemanis buatan seperti madu. Sebab mengutip WebMD, madu tidak aman diberikan kepada bayi sebelum usianya 1 tahun, karena dapat menyebabkan keracunan makanan akibat botulisme.

Jangan juga ditambahkan gula, karena kandungan gula dalam es krim, jika dikonsumsi berlebihan bisa berbahaya bagi bayi karena menyebabkan potensi kerusakan gigi. Selain itu, gula berlebih juga bisa menyebabkan kelebihan berat badan dalam jangka panjang.

Jika ingin menambahkan yoghurt, pilihlah yang rasanya tawar dan tidak mengandung pemanis, Moms. Hindari juga es krim yang terbuat dari susu sapi jika si kecil memiliki alergi. Beberapa bahan dalam es krim juga dapat menyebabkan alergi seperti kacang-kacangan, stroberi, dan zat pewarna.