Bolehkah Ibu Menyusui Minum Obat Tidur?

8 April 2025 12:00 WIB
·
waktu baca 2 menit
comment
0
sosmed-whatsapp-white
copy-link-circle
more-vertical
Ilustrasi ibu menyusui minum obat. Foto: MIA Studio/Shutterstock
zoom-in-whitePerbesar
Ilustrasi ibu menyusui minum obat. Foto: MIA Studio/Shutterstock
ADVERTISEMENT
Ibu menyusui sering kali mengalami masalah sulit tidur. Sebab pada malam hari bayi masih sering terbangun untuk menyusu, sehingga kualitas tidur ibu jadi terganggu.
ADVERTISEMENT
Biasanya, salah satu solusi untuk mengatasi sulit tidur adalah dengan minum pil atau obat tidur. Tapi, apakah ibu menyusui boleh minum obat tidur?

Boleh Tidaknya Ibu Menyusui Minum Obat Tidur

Ilustrasi ibu menyusui. Foto: Shutter Stock
Mom Junction melansir, dokter spesialis obgyn Dr. Shashwat Jani, menyebut, mengkonsumsi obat tidur saat masih menyusui dapat menimbulkan risiko bagi ibu dan bayi. Sebagian besar obat tidur masuk ke dalam ASI, berpotensi menyebabkan kantuk atau sedasi pada bayi, mengubah pola tidur atau kebiasaan makan mereka, dan berinteraksi dengan obat-obatan lain.
”Dalam beberapa kasus, obat penenang seperti zolpidem dapat diresepkan saat Anda menyusui. Obat ini bercampur dalam ASI pada tingkat yang rendah. Namun, bayi yang sangat muda atau prematur dapat mengalami gejala seperti depresi pernapasan dan tonus otot rendah," katanya.
ADVERTISEMENT
Bahkan dengan bayi yang sehat, jika Anda mengonsumsi obat tidur, usahakan selalu memantau bayi untuk mengetahui apakah ada risiko yang tidak didinginkan. Jika Anda melihat adanya perubahan pada pola makan dan tidur bayi, tampak lesu atau gejala lainnya, segera konsultasikan dengan dokter anak. Obat apa pun yang Anda konsumsi untuk membantu Anda tidur saat menyusui harus diperiksakan terlebih dahulu ke dokter Anda.
Namun ada beberapa obat tidur yang aman jika sesekali dikonsumsi ibu menyusui. Sebab, kandungan obat yang masuk ke ASI hanya sedikit sehingga tidak memberikan efek samping pada bayi.
Jika memang membutuhkan obat tidur, salah satu obat tidur yang mungkin diresepkan dokter untuk ibu menyusui adalah benzodiazepin. Jangan lupa tanya pada dokter soal dosis yang aman ya, Moms.
ADVERTISEMENT

Tips Mengatasi Sulit Tidur Bagi Ibu Menyusui

Agar kondisi kurang tidur ini tidak berlarut-larut, cobalah mengubah pola tidur Anda saat menyusui. Berikut beberapa tips yang bisa dicoba: