Cara Atasi Perut Gatal saat Hamil

perut ibu hamil Foto: Shutterstock

Hampir sebagian besar ibu hamil mungkin mengalami banyak keluhan kesehatan, salah satunya adalah gatal-gatal di perut. Ya Moms, kondisi ini umumnya terjadi ketika memasuki trimester kedua kehamilan dan akan semakin menjadi di trimester ketiga.

Tak hanya perut, tangan dan payudara Anda pun bisa gatal-gatal. Kenapa bisa begitu, ya?

Dikutip dari MomJunction, perut yang gatal saat hamil terjadi karena perubahan hormon estrogen yang meningkat. Selain itu, kondisi kulit yang meregang seiring perut yang membesar dan kelembapan kulit semakin berkurang, juga bisa menjadi penyebab perut terasa gatal.

Lantas, harus bagaimana, ya, untuk meredakan rasa gatal tersebut? Tak perlu cemas, Moms, Anda bisa mengikuti beberapa tips dari What to Expect berikut ini.

Perut ibu hamil gatal Foto: Shutterstock

Cara Atasi Perut Gatal Saat Hamil

1. Jangan Menggaruk

Meski Anda ingin sekali menggaruknya, namun sebaiknya urungkan niat tersebut. Sebab, menggaruk kulit yang gatal justru bisa menyebabkan stretch mark semakin parah dan kulit bisa terluka akibat garukan Anda.

2. Gunakan Pelembap

Kulit yang kering memang bisa membuat perut menjadi gatal dan Anda pun jadi ingin menggaruk. Oleh sebab itu, cobalah gunakan pelembap yang ringan, lembut, dan bebas pewangi untuk mengurangi rasa gatal untuk sementara waktu. Anda juga bisa pakai bahan alami yang terbuat dari aloe vera, Moms.

3. Krim Anti Gatal

Lotion anti gatal yang mengandung kalamin bisa dijadikan obat sementara untuk mengurangi rasa gatal yang timbul di perut.

4. Oleskan Minyak Vitamin E

Minyak zaitun dan minyak yang mengandung vitamin E, bisa meringankan rasa gatal pada perut hamil. Selain untuk perut, minyak ini juga bagus digunakan untuk puting payudara yang sakit.

5. Mandi dengan Oatmeal

Oatmeal dipercaya bisa meringankan gejala gatal pada kulit Anda. Campurkan air mandi Anda dengan segelas oatmeal, dan basuh ke kulit yang gatal. Oatmeal berfungsi untuk meredakan rasa gatal dan mencegah kulit kering, Moms.

Ilustrasi perut ibu hamil Foto: Shutterstock

Kapan Harus ke Dokter?

Ada beberapa masalah kulit yang bisa muncul di masa kehamilan. Ada yang normal dan ada pula yang tidak. Misalnya saja, bila timbul gatal yang semakin parah dan berkepanjangan, Anda perlu waspada, sebab mungkin saja Anda menderita penyakit PUPPP atau Papula urticaria pruritus and plaques of pregnancy. Jika sudah begini, segera hubungi dokter kandungan Anda untuk menentukan cara terbaik menanganinya.