Cerita Ibu: Melahirkan Anak dengan Jarak Berdekatan, Saya Sempat Stres

Anak sulung dan ibu hamil. Foto: Shutter Stock

Melahirkan dua anak dengan jarak yang berdekatan memang bisa jadi tantangan sendiri bagi ibu. Tak hanya secara fisik, ibu pun harus siap secara mental untuk mengurus dua anak yang masih kecil.

Hal ini juga yang dialami oleh Defa. Ya Moms, ia melahirkan dua anak dengan jarak 18 bulan.

Ia sempat stres karena merasa kelahiran anak keduanya terlalu cepat, sehingga secara fisik dan mental, belum siap. Ditambah lagi, adanya omongan tetangga yang berkomentar negatif karena ia cepat hamil. Akhirnya, ia pun tidak menikmati kehamilannya.

Namun setelah melahirkan, Defa mulai berdamai dengan keadaan. Ia pun sangat menyayangi kedua anaknya.

Cerita Ibu Defa yang dibagikan di akun Instagram @kumparanMOM banyak mendapat respons dari followers. Ya, banyak yang memberi semangat untuk Ibu Defa. Bahkan, ada juga yang berbagi pengalaman serupa.

"Hampir sama seperti yang aku alami bun😭," kata akun @rida0295.

"Semangat mom❤️," tulis akun @kkristiiii_

Ya Moms, mengurus anak dengan jarak yang berdekatan memang melelahkan. Apalagi jika anak pertama belum genap berusia dua tahun, sehingga masih butuh banyak bantuan untuk mengerjakan sesuatu.

Oleh sebab itu, agar ibu tidak stres saat merawat anak yang jarak umurnya berdekatan, dilansir NCT New Parent Support, berikut beberapa hal yang perlu diperhatikan.

Tips agar Ibu Tidak Stres saat Merawat Anak yang Jaraknya Berdekatan

1. Jangan Ragu Minta Bantuan kepada Orang Lain

Minta bantuan orang lain saat mulai kewalahan dengan tugas di rumah. Foto: Shutter Stock

Jangan ragu untuk meminta bantuan orang lain ketika sudah mulai kewalahan dalam mengurus anak. Anda bisa meminta bantuan kepada pasangan, orang tua, atau keluarga yang bisa diajak bicara dan diandalkan.

2. Luangkan Waktu untuk Beristirahat

Mempunyai dua bayi memang tidak mudah dan terkadang membuat ibu cepat kelelahan. Namun, pastikan Anda tetap punya waktu istirahat yang cukup, Moms.

Bila ingin beristirahat, beri tahu suami atau pengasuh anak di rumah, untuk menitipkan anak sementara waktu.

3. Ajak Kakak untuk Ikut Berperan Merawat Adik

Ilustrasi adik kakak. Foto: Shutter Stock

Agar si kakak tidak mudah cemburu karena ibu kini harus berbagi peran untuk mengurus adik, ajaklah kakak untuk ikut membantu merawat adiknya.

Misalnya, saat adiknya sedang mengganti popok, kakak bisa membantu memberikan tisu basah atau membawakan popok barunya. Bisa juga ikut memilih baju apa yang akan dikenakan, atau ikut memilih buku cerita yang bisa dibacakan untuk adiknya.

Harapannya, kakak jadi paham, bahwa adiknya juga butuh perhatian yang sama dari sang ibu.

4. Bersosialisasi Agar Tidak Stres di Rumah

Tetaplah menjalin komunikasi dengan teman atau sahabat Anda, Moms. Bisa menikmati waktu kebersamaan dengan teman-teman biasanya bisa meningkatkan mood ibu.

Di saat pandemi seperti ini, kegiatan kita di luar rumah memang jadi lebih terbatas. Sebagai alternatif, Anda bisa melakukan video call dengan teman-teman, Moms.

5. Luangkan Waktu untuk Me Time

Luangkan Waktu untuk Me Time: dok.Shutter Stock

Jangan lupa luangkan waktu untuk me time. Tidak harus keluar rumah jika tidak memungkinkan, Moms.

Anda bisa menikmati waktu mandi lebih lama saat anak tidur misalnya atau menikmati secangkir teh hangat sambil menonton film di TV.

=====

Yuk, baca lebih banyak #CeritaIbu yang inspiratif di Instagram @kumparanmom. Atau ingin ikut berbagi cerita? Bisa, Moms! Kirimkan saja cerita Anda lewat DM Instagram @kumparanmom.