Istilah MPASI: Finger Food, Apa Maksudnya?

Istilah MPASI: Finger Food, Apa Maksudnya? Foto: Shutterstock

Ketika sudah berusia 6 bulan, bayi perlu diberi MPASI atau makanan pendamping ASI. Saat ini lah orang tua juga perlu banyak belajar soal serba-serbi makanan bayi.

Misalnya belajar memahami berbagai singkatan yang kerap digunakan terkait pemberian mau pun bahan yang digunakan untuk membuat MPASI bayi.

Salah satu istilah yang saat ini sering disebut terkait MPASI bayi adalah finger food. Apa sih, maksudnya?

Finger Food untuk Bayi

Finger Food untuk Bayi. Foto: Shutterstock

Finger food adalah istilah dalam bahasa Inggris yang bila diterjemahkan artinya 'makanan jari'. Namun maksud dari finger food adalah berbagai jenis makanan yang dapat dimakan dengan tangan, Moms. Jadi tidak perlu menggunakan alat bantu seperti sendok, garpu, pisau atau sumpit.

Sementara bila terkait dengan MPASI, finger food untuk bayi maksudnya adalah berbagai jenis makanan yang bisa bayi makan sendiri tanpa perlu disuapi. Karena itu finger food harus mudah digengam, dipegang atau dijumput sekaligus mudah digigit, dikunyah dan ditelan oleh bayi.

Ilustrasi irisan anggur, stroberi, pasta, ikan salmon, wortel, kembang kol dan brokoli untuk finger food bayi. Foto: Shutterstock

Umumnya finger food berupa biskuit khusus bayi yang diberikan sebagai camilan bayi. Namun sebenarnya Anda juga bisa memberikan jenis finger food lain berupa sayuran kukus atau rebus, potongan buah, pasta rebus, keju, telur hingga irisan ayam, ikan atau daging empuk.

Pemberian finger food disarankan oleh para ahli karena berguna untuk mengembangkan keterampilan motorik halus bayi serta melatih kemampuan si kecil menggigit dan mengunyah makanan.