Kenapa Menu MPASI Bayi 1 Tahun Perlu Variatif?

MPASI yang bervariasi membuat bayi tidak mudah bosan dengan makanannya. Foto: Shutterstock

Pemberian MPASI merupakan suatu proses penting dalam tumbuh kembang anak. Selain untuk memenuhi nutrisinya, pemberian makan juga berhubungan dengan melatih kemampuan si kecil, Moms.

Guna mendukung hal tersebut, Anda dapat memberikan variasi makanan. Yuk simak kenapa hal ini penting!

Kenapa menu MPASI perlu bervariasi?

1. Mencegah Gerakan Tutup Mulut (GTM)

Variasi makanan sangat dibutuhkan oleh anak agar ia terhindar dari rasa bosan dengan makanan yang monoton. Ya Moms, ketika si kecil bosan dengan makanannya, hal ini dapat berakhir pada hilangnya nafsu makan sehingga membuat anak menjadi GTM.

2. Memperluas Preferensi Makanan Anak

Makanan yang kurang variasi dapat menyebabkan anak memiliki preferensi makanan yang terbatas. Hal ini pun bisa membuat anak menjadi picky eater.

Oleh sebab itu, Anda disarankan untuk memberikan variasi makanan, mulai dari bentuk, tekstur dan rasa sehingga si kecil dapat memilih berbagai rasa dan tekstur makanan yang ia sukai. Semakin banyak jenis makanan baru yang diberikan, semakin baik pula preferensi anak terhadap rasa dan tekstur makanan, Moms.

3. Melatih Kemampuan Oromotor dan Sensorik

Variasi bentuk, rasa, dan tekstur MPASI juga penting untuk melatih perkembangan oromotor anak. Si kecil perlu diajarkan mengunyah, menggigit dan menelan makanan. Hal ini dapat distimulasi dengan macam-macam tekstur makanan, Moms.

Selain melatih oromotor, variasi makanan juga mengasah sensori secara keseluruhan. Rasa bervariasi penting untuk sensori pengecapan, bentuk makanan dapat melatih sensori penglihatan dan peraba, serta aroma makanan melatih sensori penciuman anak.

4. Melengkapi Kebutuhan Nutrisi

Tidak ada satu bahan makanan yang dapat mencukupi seluruh kebutuhan nutrisi harian anak. Maka dari itu, pentingnya variasi menu dan bahan makanan pada MPASI si kecil, Moms.

Anda tidak perlu bingung untuk memberikan variasi makanan. Coba untuk memberikan mi sebagai salah satu variasi menu MPASI. Namun, mengingat si kecil masih belajar mengunyah, pastikan mi yang diberikan telah diformulasi untuk anak satu tahun ke atas ya, Moms! Promina Mi Batita Ayam Kampung, misalnya.

Promina Mi Batita Ayam Kampung memiliki tekstur mi yang halus dan rasa ayam kampung asli yang lezat. Foto: dok. Promina

Promina Mi Batita Ayam Kampung dapat menjadi solusi untuk menghadirkan menu MPASI yang variatif. Dengan tekstur mi yang halus dan rasa ayam kampung asli yang lezat, Promina Mi Batita bisa mendukung eksplorasi anak terhadap rasa dan tekstur baru.

Tak hanya itu, Promina Mi Batita Ayam Kampung jadi pilihan tepat karena kaya dengan kandungan nutrisi seperti vitamin A, C, E, mineral, zinc, hingga omega 3 dan 6. Dibuat tanpa MSG dan bahan pengawet, Promina Mi Batita Ayam Kampung jadi varian menu MPASI yang aman dikonsumsi oleh si kecil.

Untuk menyajikannya pun Anda tak akan dibuat repot, karena hanya memerlukan 3 tahap saja, Moms.

Pertama, rebus Promina Mi Batita Ayam Kampung dengan 250 ml air mendidih selama 3 menit. Sambil menunggu, tuangkan bumbu pada piring dan tambahkan 1 sendok makan air panas lalu aduk hingga tercampur sempurna. Jika sudah, tiriskan mi lalu campurkan ia ke dalam bumbu di piring, dan aduk hingga merata.

Yummy! Promina Mi Batita Ayam Kampung yang lezat dan bernutrisi pun siap dihidangkan.

Mulai sekarang, yuk hadirkan menu MPASI yang variatif buat si kecil dengan Promina Mi Batita! Promina Mi Batita Ayam Kampung, kini sudah bisa dibeli langsung di Indomaret dan supermarket, atau secara online di official store Promina di e-commerce.

Jangan lupa follow Instagram @bayisehatpromina untuk berbagai informasi seputar MPASI dan nutrisi buat si kecil ya, Moms!

Artikel ini merupakan bentuk kerja sama dengan Promina