Makan Kurma Muda Bikin Cepat Hamil, Benar Enggak Ya?

Ilustrasi wanita sulit hamil. Foto: Shutterstock

Bagi pasangan yang belum kunjung punya keturunan, umumnya berbagai usaha pun akan dilakukan demi dapat cepat hamil. Salah satunya dengan mengkonsumsi kurma muda. Ya Moms, terlebih saat ini kurma muda banyak diperjualbelikan dan diklaim bisa meningkatkan peluang kehamilan.

Kurma muda yang berasal dari Jazirah Arab ini, sebenarnya merupakan kurma yang masih setengah matang, berwarna hijau kekuningan. Banyak pasangan tergoda untuk membeli karena khasiatnya yang konon baik untuk kesuburan. Benarkah demikian?

Ilustrasi kurma muda kuning Foto: dok.pixabay.com

Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr. Raissa E Djuanda, MGizi, SpGK, menjelaskan bahwa tidak benar rutin mengkonsumsi kurma muda bisa membuat seorang cepat hamil. Sebab, peluang kehamilan harus didukung oleh beberapa faktor, seperti kesehatan reproduksi dari kedua belah pihak.

"Mitos, memang kandungan antioksidan dan vitamin dalam kurma tinggi, tetapi hamil disebabkan oleh banyak faktor. Seperti kesehatan reproduksi kedua belah pihak, gaya hidup, indeks massa tubuh, dan sebagainya," jelasnya, saat dihubungi kumparanMOM, Selasa (12/5).

Senada dengan dr. Raissa, Pakar Nutrisi Indonesia, Dr. dr. Tan Shot Yen menyebut belum ada penelitian sahih yang benar-benar berhasil membuktikan klaim manfaat kurma muda tersebut.

"Belum ada penelitiannya yang saya tahu. Entah jika dianggap 'kepercayaan'," ujar Dr. dr. Tan Shot Yen.

com-Ilustrasi wanita hamil Foto: shutterstock

dr Raissa menambahkan bahwa kurma muda memang memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk kesuburan pria. Namun penelitian yang ada baru sebatas pada hewan, belum pada manusia.

"Faktanya, kandungan antioksidan, vitamin B dan zinc dalam kurma bagus untuk kesuburan pria. Tapi penelitian baru hanya sebatas pada hewan, belum pada manusia. Pada hewan, kurma terbukti dapat meningkatkan jumlah sperma dan kadar testosteron," jelas dokter yang praktik di di RS Metropolitan Medical Center, Jakarta Selatan ini.

Karenanya Moms, jadi sudah jelas bahwa mengkonsumsi kurma muda belum terbukti berpengaruh pada peluang kehamilan. Sebagai tips tambahan supaya cepat hamil, Anda dan pasangan bisa mencoba berhubungan seks di masa subur, juga menerapkan pola makan yang sehat. Bila belum juga kunjung hamil padahal sudah rutin berhubungan intim selama satu tahun usia pernikahan, konsultasikan ke dokter.

****

kumparanDerma membuka campaign crowdfunding untuk bantu pencegahan penyebaran coronavirus. Yuk, bantu donasi sekarang!