news-card-video
Jakarta
imsak
subuh
terbit
dzuhur
ashar
maghrib
isya

Makan Nanas Bisa Percepat Kontraksi Persalinan, Benarkah?

16 Januari 2020 13:59 WIB
comment
0
sosmed-whatsapp-white
copy-link-circle
more-vertical
Hamil Foto: Shutterstock
zoom-in-whitePerbesar
Hamil Foto: Shutterstock
ADVERTISEMENT
Jika usia kandungan sudah lewat dari 39 minggu dan Anda belum menunjukkan tanda-tanda persalinan, dokter mungkin akan menyarankan Anda untuk melakukan induksi alami yang bisa dilakukan di rumah. Misalnya saja, melakukan hubungan seks dengan suami yang dipercaya bisa memicu kontraksi persalinan.
ADVERTISEMENT
Selain berhubungan seks, ada beberapa kepercayaan lain yang diklaim dapat merangsang kontraksi rahim, misalnya dengan mengkonsumsi nanas. Ya Moms, buah berwarna kuning ini disebut dapat menjadi induksi alami karena mengandung enzim bromelain yang dapat melunakkan serviks dan menyebabkan kontraksi ringan. Tapi, benarkah demikian?
nanas bisa jadi induksi alami, mitos atau fakta? Foto: Shutterstock
Mengutip What to Expect, beberapa ahli menjelaskan bahwa nanas dan aneka buah tropis lainnya seperti pepaya, mangga dan kiwi memang mengandung enzim bromelain. Namun, belum ada penelitian yang menunjukkan bila bromelain bisa merangsang kontraksi rahim. Ya Moms, makan satu buah nanas diyakini tidak akan menyebabkan kontraksi rahim.
The American Pregnancy Association bahkan menjelaskan bahwa nanas merupakan salah satu buah-buahan terbaik yang bisa dikonsumsi ibu hamil sejak trimester pertama. Kenapa? Selain lezat disantap, nanas juga kaya vitamin C, beta-karoten dan mineral seperti kalium dan magnesium, Moms.
ADVERTISEMENT
Hal ini juga dibenarkan oleh Dokter Spesialis Kandungan dan Kebidanan, dr. Sarlita Indah Permata SpOG. Ia memastikan bila nanas tidak bisa digunakan sebagai induksi alami.
Ilustrasi Nanas Foto: Pixabay/Monicore
“Tidak. Yang bisa itu berhubungan dengan suami karena sperma itu mengandung hormon prostaglandin yang bisa bikin kontraksi,” ujar dokter yang praktik di RSIA Anugrah Media, Bandar Lampung pada kumparanMOM, Rabu (15/1).
Jadi Moms, nanas tidak bisa menyebabkan kontraksi ya! Meski begitu, mengutip laman Healthline, enzim bromelain tidak disarankan dikonsumsi selama hamil karena dapat memecah protein dalam tubuh dan bisa sebabkan perdarahan abnormal.
Namun, dosis bromelain dalam satu porsi nanas tidak akan menyebabkan perdarahan, keguguran maupun kontraksi persalinan. Kandungan bromelain murni dalam buah nanas, baru bisa berbahaya, jika ibu hamil mengkonsumsi 7 hingga 10 buah nanas segar utuh sekaligus.
ADVERTISEMENT
“Tapi yang namanya berlebihan itu tidak baik,” tutup dr Sarlita.