Manfaat Cuka Apel untuk Bayi
ยทwaktu baca 3 menit
PerbesarCuka apel telah dikenal oleh masyarakat umum terkait manfaatnya untuk kesehatan dan kecantikan. Meski memiliki rasa asam yang sangat kuat, cuka apel ternyata juga boleh dikonsumsi oleh bayi.
Ya Moms, cuka apel dinilai aman untuk dicampurkan ke dalam makanan bayi sebagai penambah rasa sejak usia enam bulan. Namun, ibu perlu mencampurkan sekitar 30 ml cuka apel dengan 230 ml air sebelum memasukkan cuka apel pada makanan bayi.
Selain mendapatkan cita rasa makanan yang lebih lezat, bayi juga bisa sekaligus mendapatkan manfaat kesehatannya. Tak hanya itu, cuka apel juga bisa digunakan secara topikal yaitu di luar kulit bayi dengan kondisi tertentu.
Dirangkum dari Firstcry Parenting dan Mom Junction, berikut beberapa manfaat cuka apel untuk kesehatan bayi.
1. Meningkatkan kekebalan Tubuh Bayi
Cuka apel mengandung asam asetat yang memiliki sifat antimikroba, serta karotenoid dan beta karotenoid yang merupakan antioksidan. Oleh karenanya, penggunaan cuka apel pada makanan bayi dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuhnya. Dengan demikian, bayi akan terhindari dari berbagai penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri.
2. Mengatasi Refluks Asam
Penelitian menunjukkan bahwa penggunaan cuka apel pada makanan bayi dapat mengatasi masalah refluks asam pada si kecil. Ibu dapat mencampurkan 30 ml cuka apel dengan 230 ml air putih. Setelah itu, masukkan 1 sendok teh campuran tersebut ke dalam makanan bayi.
3. Pereda Nyeri
Menurut jurnal yang diterbitkan di Research Gate, cuka apel terbukti dapat membantu mengurangi peradangan, terutama yang terjadi pada persendian bayi. Mengkonsumsi cuka apel dapat membantu meringankan masalah sendi pada bawaan yang mungkin dialami bayi.
4. Meredakan Gejala Batuk dan Pilek pada Bayi
Batuk dan pilek menjadi masalah kesehatan yang umum terjadi pada bayi. Beberapa penelitian ilmiah menunjukkan bahwa sedikit cuka apel dapat membantu mengurangi gejala batuk dan pilek, serta membuat pernapasan bayi lebih lancar.
Namun, tentu saja ibu tidak boleh memberikan cuka apel begitu saja tanpa campuran makanan atau air putih kepada bayi ya, Moms.
5. Memperbaiki Suasana Hati
Mencampurkan sedikit cuka apel pada makanan bayi ternyata dapat memberikan pengaruh baik pada suasana hati si kecil. Anda bisa menyajikan menu MPASI dengan campuran cuka apel ketika bayi mengalami rewel atau kolik. Kandungan di dalam cuka apel dapat membantu menenangkan bayi dan perlahan memperbaiki suasana hatinya.
6. Mengatasi Eksim di Kulit Bayi
Penggunaan cuka apel pada bayi tidak hanya untuk dikonsumsi semata, Moms. Anda juga bisa memberikan cuka apel secara topikal pada bayi untuk mengatasi masalah kulit seperti eksim. Bayi dengan eksim biasanya memiliki pH kulit yang tinggi. Nah, sifat asam dari cuka apel dapat membantu menyeimbangkan kembali pH kulit menjadi normal.
7. Mengatasi Ketombe dan Kerak di Kulit Kepala Bayi
Cuka apel juga bisa membantu Ibu atasi masalah kerak atau ketombe pada kulit kepala bayi. Caranya, cukup oleskan saja sedikit cuka apel di kepala bayi. Cuka apel memiliki sifat antimikroba yang dapat membunuh bakteri sebagai penyebab ketombe pada bayi.
Penulis: Hutri Dirga Harmonis
======
Jangan lewatkan informasi seputar Festival UMKM 2021 kumparan dengan mengakses laman festivalumkm.com. Di sini kamu bisa mengakses informasi terkait rangkaian kemeriahan Festival UMKM 2021 kumparan, yang tentunya berguna bagi para calon dan pelaku UMKM.