Manfaat Pillow Talk dengan Suami Sebelum Tidur

Ilustrasi pillow talk dengan suami. Foto: Shutterstock

Rutin bercinta jadi salah satu cara untuk membuat rumah tangga Anda tetap mesra. Selain itu, ada satu aktivitas lain yang juga penting dilakukan agar hubungan suami istri bisa tetap harmonis, yaitu dengan melakukan pillow talk.

Ya Moms, pillow talk merupakan percakapan yang terjadi antara pasangan di atas kasur. Biasanya, yang mereka bicarakan adalah hal-hal yang cukup intim dan menyangkut hal-hal pribadi yang jarang disebarkan oleh orang lain. Walau dilakukan di ranjang, bukan berarti obrolannya harus seputar hal-hal berbau seks, ya.

Pillow talk memang biasa dilakukan oleh beberapa pasangan setelah berhubungan seks. Tapi sebenarnya, kegiatan ini bisa dilakukan kapan pun saat menjelang tidur, Moms.

Kata Psikolog soal Manfaat Pillow Talk bagi Suami Istri

Menurut Psikolog Pernikahan dan Keluarga, Alisa Ruby Bash, PsyD, LMFT, momen sebelum tidur ini bisa membuat hubungan rumah tangga Anda lebih mesra. Sentuhan kulit Anda dan pasangan inilah yang membuat Anda pasangan akan semakin intim.

"Pillow talk adalah percakapan intim, otentik, yang terjadi pada pasangan. Momen ini biasanya terjadi di tempat tidur sambil berpelukan. Hal ini penting dilakukan dan tidak kalah penting dari bercinta, ” jelas Alisa Ruby Bash, PsyD, LMFT, seperti dikutip dari Healthline.

Moms, bila Anda dan pasangan ingin melakukan pillow talk yang berkualitas, sebaiknya matikan terlebih dahulu ponsel Anda dan pastikan si kecil sudah tidur. Hal itu penting, agar kegiatan ini dapat berjalan dengan baik tanpa adanya gangguan. Setelah itu, Anda dan pasangan bisa saling bercerita sambil menyentuh pipi, mengusap rambut, memeluk, bahkan diselingi gelak tawa.

Lantas, apa saja manfaat dari pillow talk?

Ilustrasi pillow talk dengan pasangan Foto: Shutterstock

Selain bisa membuat hubungan rumah tangga makin mesra, Bash menyebut pillow talk juga dapat membuat kehidupan seks Anda dan pasangan lebih bergelora.

"Momen ini membuat lebih lega dan lebih dekat satu sama lain. Anda merasa mempercayai pasangan sepenuhnya dan juga sebaliknya pasangan pun memiliki rasa percaya pada Anda. Kedekatan yang terjalin begitu erat pun bisa membuat kehidupan seks Anda dan pasangan menjadi lebih indah," jelasnya.

Selain itu, momen intim ini juga bisa meningkatkan rasa cinta Anda pada pasangan. Ya, jika selama ini Anda kerap kesal dengan suami, cobalah lebih rutin melakukan pillow talk. Menurut Bash, pada saat Anda berbaring sambil berpelukan, maka hormon oksitosin yaitu hormon ikatan cinta akan meningkat.

"Hormon in secara alami, hormon ini dapat membantu menumbuhkan atau meningkatkan rasa jatuh cinta, serta membuat dua orang menjadi lebih terhubung," pungkasnya.