Mengenal Hormon Pertumbuhan yang Berperan Penting bagi Tubuh hingga Otak Anak
ยทwaktu baca 3 menit
PerbesarMoms, pernahkah Anda mendengar Human Growth Hormon (HGH) atau hormon pertumbuhan manusia? HGH adalah salah satu hormon yang paling penting dalam mendukung pertumbuhan anak. Hormon ini diproduksi oleh kelenjar pituitari.
Mengutip laman Kemenkes, HGH adalah suatu hormon anabolik yang berperan sangat besar dalam pertumbuhan dan pembentukan tubuh, terutama pada masa anak-anak dan pubertas.
HGH berperan meningkatkan ukuran dan volume dari otak, rambut, otot dan organ-organ di dalam tubuh. Hormon ini juga bertanggung jawab atas pertumbuhan manusia sejak dari kecil hingga semakin besar.
Fungsi Hormon Pertumbuhan pada Anak
Seperti telah disebutkan sebelumnya, hormon pertumbuhan memiliki pengaruh besar terhadap tumbuh kembang anak. Namun, tidak hanya itu, hormon ini juga memiliki banyak fungsi lain, seperti :
Mengatur metabolisme karbohidrat dan lemak di dalam tubuh.
Memelihara fungsi jantung dan otak.
Menjaga kesehatan otot dan tulang.
Menjaga keseimbangan cairan tubuh.
Menjaga kelenturan pembuluh darah agar aliran darah lancar.
Memperkuat daya tahan tubuh.
Selain diproduksi secara alami oleh tubuh, hormon pertumbuhan juga dapat dibuat secara sintetis. Biasanya, hormon pertumbuhan sintetis ini diberikan oleh dokter untuk anak atau orang dewasa yang menderita penyakit atau kondisi tertentu.
Pada anak-anak, hormon pertumbuhan sintetis digunakan untuk menangani masalah pertumbuhan tinggi badan akibat :
Kekurangan hormon pertumbuhan.
Kelainan genetik, seperti sindrom Turner dan sindrom Prader-Willi Penyakit ginjal kronis.
Lahir prematur dan Berat Badan Lahir Rendah (BBLR).
Apa yang Terjadi pada Hormon Pertumbuhan saat Anak Makin Besar?
Menurut penelitian, kadar hormon pertumbuhan akan meningkat pada masa anak-anak dan mencapai puncaknya saat memasuki masa pubertas. Setelah itu, kadar hormon ini akan stabil di usia dewasa, kemudian akan menurun saat memasuki usia paruh baya.
Lantas, apa fungsi HGH saat manusia sudah melalui masa pubertas?
Saat manusia makin dewasa, HGH bertugas untuk menjaga agar organ tubuh tetap pada kondisi yang prima. Pada orang dewasa HGH berperan terutama untuk menjaga volume dan kekuatan yang cukup dari kulit, otot-otot, dan tulang. Selain itu HGH juga berperan meningkatkan fungsi, perbaikan dan memelihara kesehatan dari otot, jantung, paru-paru, hati, ginjal, persendian, persarafan tubuh, dan otak.
Bahaya Kelebihan dan Kekurangan Hormon Pertumbuhan
Kadar hormon pertumbuhan yang tidak normal ini dapat menyebabkan berbagai gangguan dan kelainan bentuk tubuh.
Dampak Kelebihan Hormon Pertumbuhan
Kadar hormon pertumbuhan yang terlalu tinggi pada anak-anak dapat menyebabkan gigantisme, yaitu kondisi di mana ukuran tulang dan tubuh anak terlalu besar untuk usianya. Sementara pada orang dewasa, tingginya kadar hormon pertumbuhan dapat menyebaban akromegali. Kondisi ini ditandai dengan ukuran tangan, kaki, dan wajah yang lebih besar dari ukuran normal. Kelebihan hormon pertumbuhan ini kebanyakan disebabkan oleh tumor di kelenjar pituitari.
Dampak Kekurangan Hormon Pertumbuhan
Ada beberapa penyebab anak mengalami kekurangan hormon pertumbuhan, di antaranya :
Kelainan kongenital atau bawaan lahir.
Kanker otak atau kanker yang menghambat kerja kelenjar hipofisis.
Cedera kepala berat yang merusak kerja kelenjar hipofisis.
Efek samping terapi radiasi pada kepala.
Namun, terkadang penyebab kekurangan hormon pertumbuhan juga tidak diketahui dengan pasti.
Cara Mendukung Fungsi Hormon Pertumbuhan
Agar kadar hormon pertumbuhan dalam tubuh tetap terjaga dengan baik, ada beberapa cara alami yang bisa Anda lakukan, yaitu:
Kurangi asupan karbohidrat yang bersumber dari nasi putih dan kue. Pilihlah asupan yang mengandung karbohidrat kompleks, seperti kacang-kacangan, buah dan sayur.
Batasi asupan makanan atau minuman tinggi gula.
Berolahraga secara rutin.
Hindari konsumsi makanan setidaknya 2-3 jam sebelum tidur malam.
Cukupi waktu istirahat, setidaknya 7-9 jam setiap malam.
Kadar hormon pertumbuhan yang seimbang memungkinkan anak untuk tumbuh dan berkembang dengan normal. Selain itu, hormon pertumbuhan juga akan membantu proses metabolisme, perbaikan sel- sel tubuh, serta fungsi organ-organ tubuh berjalan dengan baik.