Moms, Ini Usia Ideal untuk Punya Anak

Berapa usia Anda dan suami saat pertama kali Anda hamil, Moms? Atau berapa usia Anda dan suami, bila saat ini Anda tengah mengandung anak pertama? Usia, sangat penting dan banyak pengaruhnya, lho.

Saat hendak memiliki anak, usia pun harus menjadi pertimbangan. Karena ternyata, usia saat pertama kali seseorang menjadi orang tua dapat memengaruhi kesehatan anak baik secara fisik maupun mental.

Ilustrasi ibu hamil. (Foto: Thinkstock)

Menurut Science Alert, bila seorang anak lahir saat ibunya berusia lebih dari 35 tahun dan ayahnya lebih dari 45 tahun, maka anak tersebut memiliki kemungkinan lebih tinggi untuk menderita gangguan neurodevelopmental seperti skizofrenia dan autisme.

Semakin tua usia seseorang, maka kesuburan pun akan berkurang sehingga dibutuhkan bantuan seperti bayi tabung bila ingin memiliki anak. Bayi yang lahir dari proses bayi tabung juga memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami penyakit kardiovaskular dan metabolisme.

Ilustrasi keguguran. (Foto: Thinkstock)

Memiliki anak dalam usia yang terlalu muda juga dapat berbahaya baik bagi ibu maupun bagi anaknya. Bila memiliki anak di usia yang terlalu muda, maka risiko terjadi keguguran pun menjadi lebih besar. Risiko lainnya yang mungkin muncul adalah kekurangan nutrisi pada ibu dan anak, keracunan kehamilan, dan kelahiran prematur serta berat badan bayi yang rendah.

Lalu kapankah usia yang tepat untuk hamil atau memiliki anak?

Ilustrasi Ibu Hamil (Foto: Thinkstock)

Menurut studi dari Susan Bewley, konsultan obstetrik dari St. Thomas Hospital, menunjukkan bahwa usia yang paling tepat untuk punya anak bagi perempuan adalah antara 20 hingga 35 tahun. Karena di atas 35 tahun, kesuburan perempuan mulai berkurang.

Sementara untuk laki-laki, sebaiknya memiliki anak sebelum usia 40 tahun.

Ilustrasi Dokter Memeriksa Ibu Hamil (Foto: Thinkstock)

Kementerian Kesehatan RI melalui Pusat Promosi Kesehatan juga telah mengeluarkan anjuran terkait hal ini. Masyarakat dianjurkan untuk menghindari kehamilan yang berisiko, yaitu kehamilan yang terlalu muda, terlalu tua, terlalu dekat dan terlalu banyak.

Terlalu muda maksudnya bila ibu hamil saat usianya masih di bawah 20 tahun. Terlalu tua maksudnya bila ibu berusia di atas 35 tahun. Terlalu dekat maksudnya dianjurkan memberi jarak setidaknya 2 tahun antar kehamilan. Terlalu banyak artinya dianjurkan untuk memiliki 2 anak saja.

Nah Moms, bagaimana dengan Anda?