Penyebab Ibu Bisa Alami Depresi Usai Menyapih Anak

Ilustrasi ibu depresi usai menyapih. Foto: Shutter Stock

Beberapa ibu mungkin sangat menikmati momen menyusui bayi hingga rasanya tidak ingin mengakhirinya. Meski begitu, sesuai dengan saran Badan Kesehatan Dunia (WHO), Anda bisa menyapih anak saat si kecil berusia 2 tahun, Moms.

Ya, WHO merekomendasikan pemberian ASI eksklusif hingga bayi berusia 6 bulan, dan dilanjutkan pemberiannya hingga berusia 2 tahun atau lebih dengan disertai pemberian makanan bergizi.

Tetapi bagi banyak orang tua, proses menyapih mungkin bukan hal yang mudah, sebab akan banyak drama dan air mata saat melakukannya. Ya, ketika anak berhasil berhenti menyusu, mungkin Anda akan merasakan sedih dan juga kehilangan. Beberapa ibu bahkan bisa mengalami depresi usai menyapih anak.

Penjelasan soal Penyebab Ibu Merasa Sedih dan Depresi Usai Menyapih Anak

Ilustrasi ibu depresi usai menyapih. Foto: Shutter Stock

Saat Anda menyusui, otak akan melepaskan hormon cinta bernama oksitosin. Saat melepaskan hormon ini, perasaan Anda akan merasa sangat baik.

Kemudian, saat menyusui, Anda telah membuat ikatan mendalam bersama dengan si kecil. Apalagi Anda mungkin sangat menikmati momen menyusui dan menikmati menit-menit yang Anda habiskan bersama.

Anda juga jadi terbiasa dan merasa nyaman hingga terikat dengan bayi. Jadi, menyapih atau berhenti menyusui dapat menyebabkan pergolakan besar dalam tubuh Anda, Moms.

Bahkan seperti dikutip Belly Belly, beberapa ibu menyusui bisa saja merasakan depresi usai menyapih. Ini terjadi ketika seorang ibu mengalami gejolak emosional setelah dia berhenti menyusui, dan berjuang untuk melewati hari-harinya tanpa pikiran negatif.

Ada beberapa tanda yang biasanya dirasakan oleh ibu menyusui yang mengalami depresi usai menyapih. Berikut tanda-tandanya:

Penyebab Depresi Usai Menyapih pada Ibu

Ilustrasi ibu depresi usai menyapih. Foto: Shutter Stock

Depresi usai menyapih disebabkan oleh kombinasi faktor fisiologis, dinamika situasional, dan pemicu emosional. Sehingga, penyebab depresi usai menyapih pada beberapa ibu bisa berbeda-beda. Berikut beberapa penyebabnya seperti dikutip dari Very Well Family: