Resep Bubur Labu Kuning dan Nasi Merah untuk MPASI Bayi

Resep bubur labu kuning dan nasi merah untuk MPASI bayi. Foto: ongsimi/Shutterstock

Bayi membutuhkan asupan makanan padat sejak usia enam bulan karena nutrisi dari ASI saja sudah tidak mencukupi. Sehingga, ibu perlu menyiapkan menu MPASI yang lezat, bergizi, serta bervariasi setiap harinya agar si kecil semakin bersemangat mengonsumsinya.

Ya Moms, MPASI harus diolah dari bahan makanan yang bergizi untuk mencukupi kebutuhan nutrisi si kecil. Salah satunya adalah dengan menggabungkan bahan makanan bernutrisi tinggi seperti labu kuning dan nasi merah.

Labu kuning mengandung vitamin, mineral, dan protein seperti vitamin A, C, kalsium, magnesium, dan fosfor. Sementara, nasi merah mengandung karbohidrat, kalium dan zat besi. Kandungan nutrisi dari kedua bahan tersebut baik untuk kesehatan dan tumbuh kembang bayi, Moms.

Nasi merah Foto: Shutter Stock

Labu kuning dan nasi merah juga bisa dikombinasikan untuk membuat menu MPASI sederhana seperti bubur. Bagaimana cara membuatnya?

Resep Bubur Labu Kuning dan Nasi Merah untuk MPASI Bayi

Resep Bubur Labu dan Nasi Merah

Bahan-bahan:

5 sdm nasi merah

1 potong labu kuning ukuran sedang

Sejumput kayu manis

Sejumput bubuk biji kenari

1 gelas air

Bubur labu kuning untuk MPASI bayi. Foto: Shutterstock

Langkah-langkah: