Resep MPASI dari Pasta dan Mi untuk Bayi Usia 1 Tahun yang Sering GTM
·waktu baca 5 menit
PerbesarMelihat bayi lahap menghabiskan MPASI yang Anda berikan adalah hal yang menyenangkan. Meski begitu, terkadang ada kalanya, bayi menolak makanan yang Anda buat atau istilahnya sedang melakukan gerakan tutup mulut alias GTM.
Ya Moms, GTM bisa disebabkan oleh beberapa hal. Mulai dari waktu makan yang tidak tepat, porsi makan terlalu banyak, atau bahkan menu MPASI yang diberikan tidak variatif, sehingga anak jadi mudah bosan.
Menurut American Academy of Pediatrics, biasanya, pada umur 9 bulan selera makan anak sudah mulai terbentuk. Karenanya, penting untuk memperkenalkan berbagai rasa, tekstur, dan warna saat mulai mencoba makanan padat.
Oleh sebab itu, kita perlu kreatif dalam memberikan MPASI untuk bayi. Jika Anda biasa menyajikan MPASI dengan nasi sebagai sumber karbohidrat, kali ini Anda bisa mencoba pasta atau mi, Moms.
Memberikan berbagai jenis makanan juga penting untuk menghindari anak menjadi picky eater yang mengakibatkan kekurangan nutrisi dan menghambat tumbuh kembangnya.
Nah Moms, sebagai inspirasi, berikut adalah resep MPASI dari pasta dan mi yang bisa Anda coba di rumah untuk bayi usia 1 tahun ke atas.
Pasta Grilled Cheese Sandwich
Untuk membuat pasta grilled cheese sandwich, Anda bisa menggunakan bahan dasar Promina Pasta Mac n’ Cheese. Yuk, coba buat dengan resep berikut ini.
Bahan-bahan:
1 bungkus Promina Pasta Mac n’ Cheese
250 ml air
1 sdm mentega
2 lembar roti
40 gr keju mozarella
1 sdm keju parmesan/cheddar
2 butir telur puyuh rebus
30 ml air
Cara membuat:
Rebus makaroni Promina Pasta Mac n’ Cheese ke dalam 250 ml air, kemudian tiriskan.
Campur bubuk keju Promina Pasta Mac n’ Cheese dengan 30 ml air dalam wadah dan aduk hingga rata.
Masukkan pasta yang telah direbus, telur puyuh, keju mozarella, dan keju parmesan ke dalam wadah dan aduk hingga rata.
Isi roti dengan campuran makaroni dan tutupi bagian atas dengan roti lainnya.
Oleskan mentega pada bagian luar roti.
Panggang sandwich di atas wajan dengan api kecil.
Balikkan sandwich agar matang dan angkat jika roti terlihat garing dan warnanya kuning kecoklatan.
Sajikan Pasta Grilled Cheese Sandwich.
Broccoli Mac and Cheese
Masih menggunakan Promina Mac n’ Cheese, Anda juga bisa berkreasi dengan menu lainnya seperti Brokoli Mac and Cheese. Kandungan keju dan brokoli yang kaya akan kalsium juga baik untuk tumbuh kembang anak.
Yuk, ikuti resep berikut ini.
Bahan-bahan:
1 bungkus Promina Mac 'n Cheese
250ml air
35 gr brokoli
1 sdm mentega gr
1 sdm bawang bombai
150ml susu UHT
Garam merica sesuai selera
Cara Membuat:
Panaskan air, masukkan pasta.
Tambahkan brokoli, rebus hingga matang dan tiriskan.
Panaskan wajan, masukkan mentega, tumis bawang bombai.
Tambahkan susu cair, rebus hingga mendidih.
Tambahkan bubuk keju promina dan aduk rata.
Tuangkan pasta dan brokoli ke dalam saus, beri sedikit garam, aduk.
Brokoli Mac and Cheese siap santap.
Sup Mi Tomat
Kali ini, kita akan berkreasi dengan Promina Sup Mi Ayam dan Sayur. Rasanya enak dan si kecil pasti suka!
Coba buat sup mi tomat ini di rumah, Moms.
Bahan-bahan:
1 set Promina Sup Mi Ayam dan Sayur
30gr wortel
1 buah tomat
50 gr ayam rebus, suir
1 sdm daun seledri, iris halus
2 sdm daun bawang, iris tipis
300 ml air kaldu ayam
1 sdm bawang bombai
1 siung bawang putih cincang
1 sdm olive oil/minyak zaitun
garam dan merica sesuai selera
air secukupnya
Cara Membuat:
Haluskan tomat.
Panaskan minyak, tumis bawang bombai dan bawang putih hingga harum.
Tambahkan tomat dan aduk hingga rata.
Masukkan kaldu ayam, mie, ayam suwir, wortel.
Masak hingga mie matang dan wortel empuk.
Berikan daun bawang, seledri, garam, serta merica sesuai selera.
Sup Mie Tomat siap disajikan!
Moms, Promina Pasta Mac & Cheese dan Promina Sup Mi sudah boleh dikonsumsi anak usia satu tahun ke atas. Promina Pasta Mac & Cheese adalah pasta khusus untuk bayi pertama yang cocok untuk si kecil usia 1 tahun ke atas. Pasta Promina ini dilengkapi dengan keju asli dan ekstrak bahan alami yang mengandung nutrisi seperti Omega 3 & 6, kalsium, zat besi, zinc, serta vitamin A, C, dan E. Anda tidak perlu khawatir karena teksturnya yang lembut dan tentu saja tidak mengandung pengawet atau MSG.
Makanan lain yang cocok untuk membantu si kecil berlatih menggigit, mengunyah, dan mengenal tekstur makanan adalah mi. Anda bisa memilih Promina Sup Mi, satu-satunya produk mi yang diformulasikan khusus untuk balita. Promina Sup Mi adalah makanan bayi instan, siap saji, praktis, dan aman untuk bayi. Teksturnya halus sehingga mudah dicerna untuk bayi usia satu tahun ke atas. Dilengkapi dua varian rasa, yaitu Promina Sup Mi Ayam & Sayur dan Promina Sup Mi Daging & Sayur.
Bila si kecil sedang GTM, yuk coba buat kreasi MPASI dari Promina Pasta Mac & Cheese serta Promina Sup Mi di rumah.
Promina Pasta Mac & Cheese serta Promina Sup Mi sudah bisa dibeli di official store Promina di e-commerce, supermarket, dan minimarket terdekat, lho! Juga jangan lupa untuk kunjungi Instagram @bayisehatpromina, YouTube, website, dan e-commerce kesayangan untuk mendapatkan produk makanan bayi lainnya!
Artikel ini merupakan bentuk kerja sama dengan Promina.