Seks Bisa Bikin Kulit Cerah dan Awet Muda, Mitos atau Fakta?

Ilustrasi berhubungan seks atau bercinta. Foto: Shutterstock

Seks tidak hanya menyenangkan dilakukan bersama pasangan tercinta, tapi juga membawa banyak manfaat. Misalnya untuk hubungan suami-istri yang lebih harmonis hingga kesehatan kita.

Bicara soal kesehatan, seks juga bermanfaat untuk kesehatan kulit, lho. Jadi kalau mau punya wajah yang berseri dan sehat, tak perlu menggunakan skincare yang mahal. Cukup lebih sering atau rutin berhubungan seks dengan suami. Ini bukan sekadar mitos, sebab semua terjadi karena kadar hormon yang berfluktuasi selama berhubungan seks.

"Oksitosin dilepaskan saat berhubungan seks. Hormon ini dikenal sebagai hormon kebahagiaan yang bisa membuat Anda rileks dan tenang," kata dr. Debra Jaliman, seorang dokter kulitbersertifikat di New York, Amerika Serikat, dikutip Romper.

dr. Michele Faberdari Schweiger, seorang dermatologis di New York City, AS, juga berpendapat senada. Menurutnya, ada setidaknya 5 manfaat seks untuk kesehatan kulit kita. Apa saja?

Ilustrasi berhubungan seks. Foto: Shutterstock

5 Manfaat Seks Bagi Kesehatan Kulit

1. Meningkatkan Produksi Kolagen

Kolagen adalah protein alami dalam tubuh yang memberikan elastisitas pada kulit. Berhubungan seks secara teratur akan menghasilkan serotonin dan dopamin di otak yang menurunkan tingkat stres dan kortisol. Artinya produksi kolagen pun meningkat sehingga kulit tampak awet muda.

"Saat kita stres, tubuh kita menghasilkan hormon yang disebut kortisol yang memecah dan merusak kolagen secara permanen,” kata Jeannel Astarita , Pendiri dan CEO Lab Kecantikan dan Tubuh Just Ageless di New York City,

2. Mengeluarkan Racun

Seks mempunyai manfaat jangka panjang bagi tubuh. Peningkatan sirkulasi darah, oksigen, dan getah bening di bawah kulit bisa mengeluarkan racun-racun yang ada di dalam tubuh sehingga kulit pun menjadi lebih sehat.

3. Meningkatkan Sirkulasi Darah ke Kulit

Selama orgasme saat bercinta, umumnya detak jantung Anda akan meningkat dan beredar ke seluruh tubuh termasuk wajah. Inilah yang menyebabkan kulit Anda tampak bercahaya dan kulit bibir terasa lebih penuh.

Tapi tak perlu mengalami orgasme dulu untuk mendapatkan kulit yang bersinar. Anda bisa tetap mendapatkan manfaat seks tanta orgasme lewat foreplay karena sirkulasi darah Anda meningkat yang memicu produksi kolagen dalam tubuh.

"Olahraga juga merupakan cara yang bagus untuk meningkatkan produksi aliran darah. Aktivitas fisik melancarkan sirkulasi dan membantu mengantarkan oksigen ke kulit, membuat kulitAnda cerah,” kata Farber.

Kulit sehat karena teratur berhubungan seks Foto: Shutterstock

4. Menghasilkan Hormon Serotonin dan Dopamin

Orgasme saat berhubungaan seks juga menghasilkan lebih banyak serotonin dan dopamin yang membantu kulit beregenerasi sekaligus menyeimbangkan kadar hormon.

5. Membantu Meredakan Jerawat Hormonal

Jerawat hormonal atau jerawat yang muncul sebelum dan selama menstruasi memang sangat menganggu ya, Moms. Namun dengan berhubungan seks, kondisi ini bisa diatasi lho.

"Hormon yang dilepaskan saat berhubungan seksual dapat membantu menangkal jerawat yang terkait dengan siklus menstruasi Anda. Seks membantu menyeimbangkan kadar hormon Anda pada gilirannya membantu mencegah kambuhnya jerawat," kata Jaliman.

Nah Moms, jadi coba deh, ajak suami lebih sering bercinta agar kulit lebih sehat dan bercahaya.